После измены муж меня не хочет

После измены муж хочет разобраться с любовником, а я не хочу

После измены муж хочет разобраться с любовником, а я не хочу.

Автор вопроса: Юлия Возраст: 23

На вопрос отвечает психолог Кондаурова Ксения Вадимовна.

Здравствуйте, уважаемая Юлия. Сочувствую Вашей жизненной ситуации.

Ваш муж хочет разобраться с любовником по той причине, что ему проще обвинять постороннего человека, чем признать Вашу ответственность в сложившейся ситуации. Пока он придерживается позиции: «Какой-то негодяй ворвался в мою семью и чуть было все не разрушил», ему живется легче, он более сохранен. Он не может обвинять Вас, видимо, опасается, что сомнения и осознание произошедшего поставит под удар его любовь к Вам и Ваши отношения, поэтому выбрал такой способ справляться с изменой — обвинять любовника, а не Вас. Причем не просто обвинять, а желать расправится. Хочу Вас сразу огорчить, что настоящим прощением это назвать нельзя, так как простить по-настоящему можно только прочувствовав всю ситуацию. Позиция же Вашего супруга больше похожа на самообман.

Почему я беру на себя смелость утверждать, что Ваш супруг занимается самообманом? Обычно измена — сильное потрясение для человека, и если партнер дорог, то ее просто так не пережить. А Вы, судя по всему, очень дороги своему мужу. Ваш супруг слишком уж быстро был готов Вас простить — это очень подозрительно.

Я вижу сейчас два вариант два Вас: поддерживать убежденность мужа в том, что во всем виновато третье лицо, а Вы менее ответственны. Видимо, этот вариант более приемлем для Вас сейчас, так как Вы не хотите возвращаться в проблему и не готовы терять прощение мужа, каким бы оно ни было. Но тогда желание мужа поквитаться с любовником или же найти какой-то другой объект для вымещения чувств, никуда не уйдет и как-то придется с этим обходиться. Вариант второй: объяснить мужу, что ответственность лежит не только на любовнике, но и на Вас и что его гнев, соответственно, тоже направлен на Вас. Но это потребует от Вас готовности справится с истинными чувствами мужа.

Сейчас Вы пытаетесь отвлечь его, но отвлечь человека от чувств нельзя, они все равно останутся внутри и рано или поздно вернутся. Чувства можно только прожить, чтобы они потеряли свою власть над личностью и позволили жить дальше. Вы же пытаетесь избежать тех последствий, которых избежать невозможно. И с ними когда-нибудь придется столкнутся.

Адрес любовника давать однозначно не стоит. Во-первых, может пострадать сторонний человек и его отношения, а во-вторых, не редки случаи, когда обманутый муж приходит к любовнику и вместо разборок они сообща решают, что во всем виновата женщина.

Юлия, Вам нужно набраться мужества и прожить эту ситуацию. Честно поговорить с мужем или написать ему письмо. Рассказать, что подтолкнуло Вас на измену и как сейчас, оглядываясь назад, Вы сожалеете, что понимаете, как были неправы. Как боитесь потерять мужа и как четко осознаете, насколько он для Вас важен. Если уже говорили, то скажите еще раз, найдите слова, в которые он поверит и которые его успокоят.

Иногда измена одного из партнеров действительна бывает терапевтична для отношений. Дает понять, как люди значимы друг для друга. Но с этой ситуацией важно правильно и по-взрослому справиться. Сделать выводы. Не делать вид, что ничего не было. Любовник или любовница в такой ситуации — это всего лишь объект, декорация. Просто случайный человек, подвернувшийся под руку.

Юлия, я верю, что Вы сможете пережить эту ситуацию и сохранить отношения. Всего Вам самого доброго.

Источник:
После измены муж хочет разобраться с любовником, а я не хочу
На нашем сайте Вы можете задать вопрос психологу бесплатно, ни один вопрос не остается без ответа. Также на сайте тесты, практические методы, рекомендации, статьи.
http://psycabi.net/vopros-psikhologu/semya-otnosheniya-mezhdu-muzhem-i-zhenoj/11029-posle-izmeny-muzh-khochet-razobratsya-s-lyubovnikom-a-ya-ne-khochu

Секс после измены: любовь вернется?

Зачастую после измены секс в паре сходит на нет. Бывает, что даже другие мужчины перестают сексуально привлекать женщину, которую предал самый близкий для нее человек. Passion.ru предлагает читательницам несколько вариантов того, как вновь научиться испытывать сексуальную радость, если вам изменили.

Секс после измены

Вечером 31 декабря Лена готовила новогодний ужин. Борис, муж Елены, задерживался и она начала волноваться. В 23.30 он вошел в квартиру, поставил сумки в коридоре и, не раздеваясь, прошел в комнату. Сев за стол, он взял удивленную Лену за руку и произнес:

— Извини, но я полюбил другую женщину и ухожу к ней! — после этих слов он ушел навсегда из жизни Лены. Во всяком случае, тогда она думала именно так. Измена была как удар в спину: отношения их с Борисом были почти идеальными, и ничто не предвещало такого финала. Никому нельзя доверять! — решила Лена тогда.

Через полгода слез, обид, безразличия к жизни вообще и к себе в частности Лене удалось прийти в себя. Предательство мужа выбило из колеи молодую женщину настолько, что она перестала доверять мужчинам в принципе и полностью сконцентрировалась на воспитании ребенка.

Лена вышла на работу и там, по словам ее подруги, было «много достойных кандидатов в мужья и любовники». Мужчинам Лена нравилась, и они ей очень интересовались, вот только Лену это абсолютно не волновало.

Хотя она даже честно пробовала отомстить мужу и завести роман, но, занимаясь любовью с другим человеком, она ничего не ощущала.

— Мужчины ушли из моей жизни навсегда. Им нельзя доверять, все бесполезно, ведь даже самый лучший из них может предать! — говорила она.

Но однажды ее муж пришел и сказал, что жалеет о том, что произошло, любит Лену и их сына и хочет вернуться. Подумав, Лена решила, что ради ребенка нужно согласиться и восстановить отношения.

Целый год она честно пыталась все начать сначала, но как не старалась, доверять мужу больше не смогла. Она все время ждала от него подвоха и обмана.

А еще он совершенно перестал привлекать ее как любовник. Ей было даже неприятно с ним целоваться — не то, что сексом заниматься. Не выдержав такой жизни, Лена все же поставила точку в их отношениях — теперь уже сама.

Сейчас они с мужем сохранили деловые отношения и общаются только по поводу ребенка. Лена снова вышла замуж и счастлива. Но для того, чтобы снова почувствовать вкус к жизни, страсть и желание любви, ей понадобилось два года.

После измены и предательства близкого человека очень трудно бывает заставить себя снова испытывать к нему нежные чувства и страсть. Обида и страх обмана часто переносятся и на других людей, особенно если измена была крайне вероломной — например, как в случае Лены.

Во многих случаях даже после примирения пары нормальные отношения — особенно сексуальные — значительно ухудшаются. Почему это происходит? Ведь, казалось бы, обидчик покаялся и прощен, ведет себя прилично и даже всячески пытается загладить свою вину примерным поведением и подарками.

Причина № 1. Обида и утрата доверия

Секс после измены

Так уж устроены женщины, что сексуальное возбуждение и наслаждение они могут испытывать только тогда, когда доверяют человеку, с которым собираются заняться сексом.

В случае измены доверие подорвано — и часто не только к конкретному человеку, но и ко всему мужскому роду.

К сожалению, счастливые отношения нельзя построить, испытывая страх перед ними. Ведь любые отношения — это риск, потому что мы никогда не знаем, каков может быть их финал.

Шаг первый. Простить его

Самое первое, что нужно сделать, это простить обидчика. Старые эмоции имеют на нас огромное влияние, и часто мешают идти вперед. Невозможно одновременно жить и стоять на месте.

Это значит, что вы освобождаете себя от груза обиды и очищаете пространство для новых отношений. Либо с этим человеком, либо с другим.

Ведь измена также может служить сигналом к тому, что пора в корне менять себя и отношения с этим человеком — бывает, что это является толчком к улучшению ситуации в семье.

Но как простить, если обида и отчаянье изъедают душу? Попробуйте выполнить особый ритуал прощания. Вы можете выполнять эту медитацию, принимая ароматную ванну или просто лежа на диване, включив приятную музыку. Главное, чтобы вы были спокойны и расслаблены.

Закройте глаза, постепенно расслабьте мышцы. Представьте себя очень царственной и влиятельной особой на троне или даже богиней, красивой и всемогущей, которую все любят и готовы выполнять любую вашу прихоть.

Ваши слуги (или ангелы) приводят к вам вашего обидчика в образе… ребенка. Он смотрит на вас с восхищением и благоговением, осознает свою ошибку, понимает, как плохо он поступил, и просит его простить.

Вы в знак прощения осыпаете его лепестками роз и говорите: «Я прощаю тебя!». Он счастливо улыбается и благодарит вас за великодушие. На душе у вас светло и спокойно.

Шаг второй. Поговорить

Но даже если обидчик прощен, с доверием все намного сложнее. Как можно верить человеку, который вас предал? Если вы все же решили сохранить отношения с изменником, без разговора не обойтись.

В конце концов, измена — это получение некой иллюзии обладания тем, чего нам не достает. То есть, люди изменяют тогда, когда какие- либо их потребности не удовлетворяются. И эти потребности для них настолько важны, что они идут на такой рискованный шаг.

Беседа помогает выяснить, что же все-таки произошло, позволяет понять, стоит ли реанимировать отношения и доверять этому человеку дальше.

Живя в браке много лет, люди настолько привыкают друг к другу, что взаимоотношения развиваются по инерции. Иногда измена оказывается той встряской, которая позволяет взглянуть свежим взглядом на себя и свой брак, принять решения, которые вы, возможно, долго откладывали.

Причина № 2. Чувство вины и удар по самолюбию

Секс после измены

Очень часто измена наносит сильнейший удар по самооценке. Ведь получается, что вам предпочли кого-то другого. Значит, вы хуже этого кого-то? Начинаются вопросы себе самой: чем я виновата? Неужели я так плоха? Чем она лучше меня?

Такое отношение мешает развитию отношений — так же, как и обида. На самом деле, измена — это всего лишь реакция человека на существующие в отношениях проблемы.

Просто вместо того, чтобы их решать, он избегает этого, находя временное пристанище своим неудовлетворенным потребностям (не обязательно сексуальным).

Шаг первый. Простить себя

Простить себя и стать человеком независимым, в первую очередь, от чужих оценок.

В отношениях участвуют два человека, и даже если вы что-то сделали не так, возможно, что в других обстоятельствах повели бы себя иначе.

Вы живой человек и не можете постоянно проводить рекламную кампанию в поддержку собственной персоны. Поэтому простите себя за все, в чем вы себя обвиняете. Здесь поможет небольшая медитация прощания.

Расслабьтесь, удобно расположитесь и закройте глаза. Представьте то, что произошло, как черно-белое кино, которое вы смотрите. Важно, чтобы при этом вы видели себя со стороны.

То есть, перед вашими глазами должна находиться картина фильма и вас, смотрящей его. Подумайте, как должна вести себя героиня, чтобы быть на высоте? Что нужно добавить к ее действиям, что ей бы помогло?

Кино закончилось — и вместе с ним ушло в прошлое то, что беспокоило вас. Скажите себе: «Я прощаю себя за все, что произошло. В этой ситуации нет моей вины, я вела себя достойно».

Шаг второй. Стать самодостаточной личностью

Если жизнь ваша наполнена делами интересными и важными для вас и не крутится только вокруг отношений, которые, оказывается, так хрупки, все повороты судьбы переносятся намного легче.

Если вы строите свой мир вокруг себя, а не отношений, то сможете отнестись философски к любому их развитию и решить, насколько то, что произошло, вписывается в ваш образ мира.

Поймите, что любые отношения имеют начало, развитие и, к сожалению, иногда, окончание. Отношения кончаются, когда люди уже ничего не могут дать друг другу, — тогда развитие отношений останавливается.

Но если заканчивается что-то одно, освобождается место для другого. Не всегда конец отношений означает крах: часто жизнь дарит возможность узнать настоящее счастье и любовь, пережив переломные моменты.

Просто скажите себе: все идет ровно так, как нужно. Будьте готовы к тому, что отношения меняются. Наслаждайтесь настоящим, а не живите несуществующими страхами.

Екатерина ГОРШКОВА,
психолог-консультант

Источник:
Секс после измены: любовь вернется?
Зачастую после измены секс в паре сходит на нет. Бывает, что даже другие мужчины перестают сексуально привлекать женщину, которую предал самый близкий для нее человек. Passion.ru предлагает читательницам несколько вариантов того, как вновь научиться испытывать сексуальную радость, если вам изменили.
http://www.passion.ru/psy/muzhskaya-izmena/seks-posle-izmeny-lyubov-vernetsya-47460.htm

COMMENTS