Потеря смысла жизни

Депрессия, потеря смысла жизни, что делать?

Спрашивает: Надежда

Категория вопроса: Стресс и депрессия

Для начала может помочь консультация невропатолога, возможно на данном этапе вам необходимы антидепрессанты, которые может выписать только специалист. Для каждой женщины в жизни необходимо реализоваться как женщине, найдя спутника жизни, как специалисту, что уже вы сделали, и как матери, что еще у вас впереди. Поэтому думайте и вперед к дальнейшей самореализации. А мужчина, что ушел вероятно не ваш мужчина, оглянитесь вокруг возможно вы еще просто внимательно не осмотрелись. Подумайте об этом. Удачи вам!Если все же самостоятельно трудно с этим справиться, то очная консультация психолога будет вам в этом полезна.

Ответов на сайте: 7356 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 14

Поставленные цели выполнены.

Новые — не определены.

Отсутствие смыслов. Отсутствие будущего.

Выберите профессионала и поработайте с ним — есть шанс прорваться к свету.

Трудности, которые посылает нам судьба, — к тому, чтобы мы — изменялись.

Я работаю и по скайпу.

Ответов на сайте: 17958 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

ЗДравствуйте,Надежда.По существу,Вы исполняли по жизни мужскую работу.Добивались всего вместо мужчины.И одновременно,с мужчинами у Вас не выстраивались отношения.Быстрее всего это потому,что Вы сомнительно относитесь к своей женственности и женской полноценности.Вы ее отвергаете и строите отношения с мужчиной так,чтобы он Вас также отверг.На всякий случай,чтобы было спокойнее после отвержения.Ведь,это Вы ему подсказали,а не он сам.Вам надо решиться принять себя классную,безупречную,обожаемую,способную,интересную.Тогда появится смысл в строительстве отношений,а не бегства от них.И Вы закроете и эту строчку Ваших побед.И будете жить счастливо и достойно.Если будут затруднения изменить себя-обращайтесь.Я к Вашим услугам.

Источник:
Депрессия, потеря смысла жизни, что делать?
На вопрос: Депрессия, потеря смысла жизни, что делать?, отвечают психологи с высшим психологическим образованием
http://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/96774/

Как найти смысл жизни

  • В чем смысл жизни?
  • Зачем жить, зачем люди живут?
  • Как найти свой смысл жизни?

Вопросы не только философские и душевные, но и практические, ответы на которые позволят жить более наполнено, осмысленно.

Проблема поиска смысла жизни – частый гость в кабинете психолога. Многие люди обращаются к психологу или психотерапевту, не страдая от какой-либо патологии, но ощущая потерю смысла жизни.

Утрата смысла может произойти в результате естественного процесса кризиса среднего возраста или как последствия сложных внешних событий – развод, тяжелая утрата, потеря работы, которые поставили под вопрос Вас самих, Вашу жизнь и Ваши цели.

То, что раньше радовало, делало Вас счастливыми, может внезапно оказаться бессмысленным и бесполезным. Появляются вопросы: Для чего мы живем? Зачем все это? В чем смысл моей жизни? И как найти смысл жизни?

Некоторые люди в эти моменты обращаются к религии, медитациям или духовным практикам. «Смысл жизни» — очень размытое понятие, люди связывают его с духовностью, и выходом за земные, человеческие рамки. Обращение к духовности, чему-то высшему может быть очень полезным опытом.

Ощущение бессмысленности, утрата смысла переживается как внутренняя пустота, серость, общая подавленность и скука. Важно понимать, что истинный смысл жизни, лично Ваш смысл не приходит из ориентиров внешнего мира.

Виктор Франкл, человек, выживший в концентрационном лагере, психиатр, автор книги «Человек в поисках смысла» писал об «экзистенциальном вакууме», жизни без радости и цели, который может пересилить нас.

Франкл говорил о трех способах, помогающих наполнить жизнь смыслом:

Первый – это творить и делать дело. Это смысл в созидании, творчестве, подвиге, работе.

Когда люди говорят, например: «Я помогаю другим и это часть моего смысла жизни», «я делаю то, что не могу не делать».

Второй – переживания существования и Встреч с кем-то и чем-то, будь то природа, искусство, или любовь к другому человеку.

В вопросе о смысле жизни, обращенном к различным людям, я слышу этот способ в ответах: «ребенок, семья, встречи с людьми», «любовь придает смысл всему, что я делаю», «найти в себе Бога», «чувствовать, мечтать, рисковать, воплощать…» или «дарить счастье окружающим, получать от этого моральное удовлетворение».

И третий – наше отношение к неизбежным страданиям.

Даже когда мы не можем изменить ситуацию, мы можем искать другие, более точные, правильные способы справиться с реальностью, с которой мы сталкиваемся.

Это самый сложный для моего понимания постулат. Наверное, он о конкретных смыслах в каждом уникальном человеке, в его уникальной ситуации. Это вопросы самой жизни к человеку: «В чем смысл того, что ты пишешь сейчас?», «В чем твой смысл сейчас, когда ты плачешь?», «В чем Ваш смысл, когда Вы читаете эти строки?»

Вместе с этими вопросами, Франк говорит о таких ситуациях, когда Ваше влияние невозможно или минимально. Например, в условиях концлагеря, что все-таки позволяло людям выжить и что придавало им сил, откуда они черпали смысл в такой жизни?

Возможно, ответом будет размышления и действия, направленные на то, что бы выразить себя, на то, чтобы проявиться самим собой в имеющейся ситуации.

Задайте очередной вопрос к самому себе: «Как в существующих условиях я могу выразить себя?» Интересно, что в концлагере люди писали картины, создавали совершенно потрясающие произведения, вещи из мусора, из того, что валялось вокруг, организовывали чтения стихов, клубы помощи друг другу, сочиняли стихи, писали рассказы, истории. Причем это делали люди, которые никогда, например, не брали кисточки в руки, и уже после концлагеря тоже не писали картины.

Принятие одного способа или сочетание нескольких достаточны для того, чтобы найти смысл своей жизни.

Возможно, не существует смысла жизни как факта, но мы можем его создать и привнести в свою жизнь, и как пишет Франкл – обнаружить, распознать. Это путь, это трудная работа, но она окупается потрясающим ощущением причастности к миру, вселенной, чему-то большему.

Источник:
Как найти смысл жизни
В чем смысл жизни? Зачем жить, зачем люди живут? Как найти свой смысл жизни? Вопросы не только философские и душевные, но и практические, ответы на которые позволят жить
http://eshipilova.ru/kak-naiti-smisl-zjizni/

Как помочь человеку, который потерял смысл жизни?

Как можно ли помочь тому человеку, который потерял смысл жизни?

Оказать помощь тому человеку, который потерял смысл жизни это благое дело. Бывают такие жизненные ситуации, когда человеку становится совершенно пусто, ему начинает казаться, что жизнь потерял всякий смысл, и он не знает чего делать. Как же быть такому человеку, который потерял смысл жизни и не знает, как его обрести и как дальше жить?

Как помочь человеку, который потерял смысл жизни?

Люди в жизни сталкиваются с различными жизненными проблемами: работа, деньги, друзья, семья и любовные отношения и другое. Человек может быть не удовлетворен своей властью, своим материальным положением, не достигает в жизни желаемого успеха и не встречает своей любви или ссора с любимым человеком. В жизни бывают различные ситуации, которые могут привести к потере смысла жизни.

Возникает закономерный вопрос о смысле жизни, «зачем и почему я живу на свете». Зачастую происходит малейшая неудача в жизни или потеря близкого человека или ценную вещь, нас овладевает разочарование и неуверенность в дальнейшей жизни. После этого начинаем задумываться о смысле жизни.

Как помочь человеку и в чем заключается смысл жизни?

Этот вопрос волновал и волнует все человечество, и прежде всего философов и психологов. Но каждый из, них трактует смысл жизни по своему, и у каждого она своя. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Ребенок находит в смысл жизни в том, что он просто рефлекторно играет и живет, для мужчины это не так как для женщины, если поговорить о смысле жизни в общем для целой нации, то есть такое словосочетание “Что русскому хорошо, то немцу плохо”.

Кто-то начинает его искать думая, что смысл жизни в заработке больших денег, кто-то думает в его работе, а кто-то приходит к Всевышнему Богу. Единственная книга Всевышнего Аллаха (одно из имен Бога) Коран, которая до наших времен сохранившая в неизменном состоянии, ниспосланная для всех людей на Земле о цели и смысле жизни там написано: «Я ведь создал джинов и людей только, чтобы они Мне поклонялись” («Рассеивающие”, 56). Мы что делаем сейчас и что творим на Земле? Мы все делаем, кроме поклонения Аллаху. Значит, не выполняем наше основное с вами предназначение на Земле, и наш смысл жизни в этом теряется, и мы впадаем в депрессию.

В действительности когда у человека теряется смысл жизни у него начинается апатия, его берет скука, начинается лень, а после его одолевает нехорошие мысли о самоубийстве. Некоторые люди не зная чего делать, начинают употреблять алкогольные напитки, наркотики, транквилизаторы и другие дурманившие средства. Тем самым обрекая себя на погибель.

Как можно помочь человеку, который потерял всякий смысл жизни?

Прежде всего, человек должен задуматься, понять свои интересы, предпочтения, посмотреть свое прошлое, посмотреть на свое будущее и духовное составляющие – сходить в церковь, в мечеть поговорить с духовными служащими. Попробуйте понять правильно ли я живу, повстречайтесь со своими друзьями, родственниками, и другими людьми, которые попали в такую ситуацию или просто запишитесь на прием к психологу. И тогда человек найдет что искал, найдет смысл жизни и прямой путь к счастью.

Человеку надо приложить определенные усилия в этой жизни, чтобы трудится, тратить силы на преодоления определенных барьеров и решения разных задач. Не надо конфликтовать, а жить все время в гармонии в природой, со своей работой, семьей, с друзьями, с родственниками и любимыми, с Всевышним Богом и тогда вы обретете покой и спокойствие.

Источник:
Как помочь человеку, который потерял смысл жизни?
Как помочь человеку, который потерял смысл жизни и не хочет продолжить жить дальше.
http://kak-interesno.ru/interesnoe-o-seme/kak-pomoch-cheloveku-kotoryiy-poteryal-smyisl-zhizni

Потеря смысла жизни

Для многих современных людей такое философское понятие как смысл жизни имеет первостепенное значение. Ведь в нем заключается определение общей цели существования человека на Земле, не только как отдельного представителя человеческого рода, но и как уникальной и неповторимой личности.

Смысл жизни является необходимым условием для формирования полноценной и наполненной красками жизни каждого взрослого человека, поскольку все чувства, которые связаны с этим понятием, непосредственно влияют на формирование мысли и следующие за ним действия. Таким образом, если большинство поступков человека лишены смысла, то и качество жизни от этого страдает. Неудачи и разочарования, которые преследуют такого индивидуума, говорят о том, что он не находит внутри себя прочной внутренней опоры и не видит целей, которые помогли бы ему в управлении собственной судьбой.

Слабый человек, который узнал, что значит потеря смысла жизни, делается практически беззащитным перед жизненными испытаниями и при встрече с трудностями не преодолевает их, а стремится избежать. Он очень быстро утомляется как психологически, так и физически, а любая неприятность причиняет ему ощутимый дискомфорт. В душе такого человека поселяется огромная пустота и полное равнодушие к происходящему, потеря смысла жизни делает его зависимым от соблазнов мира, легкоуправляемым и полностью лишает жизненных целей и ориентиров. В итоге постепенно разрушается его индивидуальность, а также психическое и физическое здоровье.

Этапы этого деструктивного пути можно описать следующим образом. В самом начале человека охватывает глубочайшее разочарование в собственном внутреннем и окружающем мире, а затем его сменяет апатичное и равнодушное отношение к собственному существованию и к жизни окружающих его людей. На фоне такого негативного настроения очень быстро развивается стойкая депрессия, которая часто сопровождается возникновением целого ряда серьезных психоэмоциональных и соматических заболеваний. Ситуация усугубляется еще и тем, что человек, пытаясь заглушить душевную боль, нередко прибегает к алкоголю, наркотикам, антидепрессантам, транквилизаторам или даже пытается совершить суицид.

Причиной потери смысла жизни могут стать совершенно разные ситуации. Это могут быть тяжелые удары судьбы в виде утраты собственного здоровья и развития тяжелого заболевания, которое мешает вести активную жизнь. Для кого-то потеря любимой работы или невозможность сделать карьеру равносильна потере смысла жизни. Для таких людей, потративших долгие годы и массу усилий и достигших значимых результатов на своей работе, ее лишение приводит к духовному кризису. Испытывать чувство разочарования человек может, просто работая на низкооплачиваемой работе и еле сводя концы с концами, поскольку в такой ситуации он может позволить себе только самое необходимое.

Кто-то впадает в депрессивное состояние при разводе, когда понимает, что произошел крах семейного очага, и он больше не может видеться и общаться со своей второй половинкой или с детьми. Для него остаться без семьи означает потерю смысла жизни. А кто-то испытывает чувство сильной досады каждый раз, когда не удалась попытка установить с кем-нибудь крепкую дружественную или любовную эмоциональную связь.

Для многих людей потеря смысла жизни может быть связана со смертью любимого человека. Для них потеря любимого члена семьи почти равносильна утрате собственной жизни. Многие в такой ситуации очень сильно переживают и долго не могут обрести душевный покой.
Трудно приходится и тем, кто считает, что смысл жизни заключен непосредственно в самом нахождении этого смысла, познании собственной личности, внутреннего потенциала, своих желаний и потребностей. Сегодня это сделать очень непросто, несмотря на доступность различных философских, эзотерических и религиозных учений. Даже во всей массе знаний, которая накапливалась тысячелетиями, нет полного ответа на мучающий таких людей вопрос: «так в чем же заключается смысл жизни»? Отыскать его такие люди пытаются в естественных науках, музыке и изобразительном искусстве или других видах творчества. Но часто и здесь их постигает разочарование.

Удивительно, но потеря смысла знакома и тем, кто достиг определенных результатов и реализовал себя в жизни. Казалось бы, что такой человек имеет все, о чем можно мечтать: семью и детей, комфортный дом, престижную работу, достойную зарплату, разнообразные увлечения.

Но, получив все, что хотел, человек на вершине своего успеха может почувствовать сильное разочарование. И его тоже начинают посещать мысли о тленности бытия. У него постепенно пропадает интерес к близким людям и к тому, чем он занимается.

Люди в возрасте, для которых смысл жизни заключается в детях, утрачивают его, когда они вырастают и покидают родительский дом, чтобы создать свои собственные семьи.

Люди среднего возраста, которые не смогли реализовать себя, понимают, что время упущено и испытывают чувство разочарования от неисполнившихся желаний и надежд, а вместе с ним приходит и потеря смысла жизни.

Молодые люди и подростки из-за своих личностных особенностей могут даже в очень юном возрасте терять смысл жизни. Они абстрагируются от внешнего мира и окружающих людей и уходят в свой собственный внутренний мир, куда не пускают больше никого. Они живут только с одним желанием, чтобы все оставили их в покое. Таких молодых людей можно узнать в толпе по лицу, выражающему апатию, тоску и нежелание жить.

Но в человеческом обществе можно найти и совершенно других людей. Они живут полноценной насыщенной жизнью, с удовольствием общаются с окружающими, проводят много времени с семьей, веселятся на праздниках. Такие люди совсем не думают о смысле жизни, они уже знакомы с ним. Поэтому они всегда знают, что необходимо делать.

Но что можно посоветовать тем, кто не понимает, как искать смысл жизни? Таким людям стоит обратить внимание на следующие методы:

Подводя итоги, можно сделать очевидный вывод: искомый смысл состоит в познании собственной природы и верности самому себе. Нужно не бояться быть творцом своей жизни, любить самого себя и окружающих, найти цель и упорно следовать ей, приложить все усилия для достижения гармонии и счастья.

Часто случается и так, что перечисленные методы обретения смысла жизни не работают. Как не пытается человек выполнять их все или по отдельности желаемого улучшения и успокоения не наступает. Жизнь по-прежнему напоминает безликое, лишенное красок, монотонное существование. И дело не в том, что данные рекомендации неэффективны. Они помогают добиться желаемого результата, но только в том случае, если полностью сочетаются с потребностями и желаниями индивидуума. Простое выполнение ритуалов без понимания, одобрения и положительного отклика внутри себя ничего не даст. Для обретения нового смысла жизни необходимо четко понимать, чего желает и требует ваша душа, только тогда изменения возможны.

Но как быть, если нет четкого представления о том, что это такое. Работа, дом, друзья? Как дальше должна строится жизнь, чтобы туда вернулся потерянный ранее смысл? Сеансы гипноза, как метод работы с подсознанием и внутренним миром человека, в этом плане могут быть весьма полезны. Если желание к изменениям уже давно созрело внутри вас, но еще вы не видите правильного пути, погружение в собственный мир эмоционального позволит:

  • увидеть истинные проблемы, такими как они есть;
  • понять самого себя;
  • по-новому взглянуть на старые аспекты жизни;
  • найти внутренние ресурсы для пробуждения;
  • оставить обиды или горечь утраты в прошлом;
  • взглянуть на свое будущее в новом, ярком и привлекательном свете;
  • разрешить себе то, что давно было под запретом;
  • позволить жить полной жизнью, а не мечтой о ней.

Первая консультация и знакомство клиента с гипнотерапевтом может произойти в скайпе, где клиент может уточнить диагноз, получить рекомендации. Гипнотерапевт в процессе диагностики принимает решение о последующем лечении и методах гипнотерапии. Для проведения гипноза не существует возрастных ограничений (кроме совсем юного возраста), а также проблем, с которыми не сможет справиться гипнотерапевт и пациент, если он того хочет. Найти собственный смысл в жизни и обрести гармонию с самим собой реально, главное искренне желать этого.

Источник:
Потеря смысла жизни
Для многих современных людей такое философское понятие как смысл жизни имеет первостепенное значение. Ведь в нем заключается определение общей цели существования человека на Земле, не только как
http://psichologi.com.ua/articles/stati-o-gipnoze/poterya-smysla-zhizni/

COMMENTS