Потерял уверенность в себе

Как обрести уверенность в себе?

если я ничего не выбираю, я тем самым все-таки выбираю».

«Если Вы думаете, что сможете, и если Вы думаете,

что не сможете — Вы правы и в том, и в другом случае».

Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться».

«Я не терпел поражений. Я просто нашел 10 000 способов, которые не работают».

опираться на основную мысль: «Не событие является несчастьем,

а способность достойно перенести его — счастьем».

«Мы ошибаемся только дважды: когда оцениваем себя и когда оцениваем других».

«Прежде чем осудить, всегда надо подумать, нельзя ли найти извинение».

Что происходит, когда мы боимся? Нам очень неуютно с этим чувством внутри, и первое, что хочется сделать — это избавиться от страха. Но почему так сложно это сделать? Почему страх, словно бумеранг, возвращается снова и снова, напоминая о себе холодом внутри. Да потому, что наш страх — это мы сами.

Мы все приходим в этот мир уверенными в себе людьми. Мы достойны всего самого лучшего уже по праву рождения. Мы не просим, а требуем все, что нам необходимо: ласку, поцелуи, игрушки, сладости и еду, — всего в изобилии, мы тянем маму за юбку, когда нам становится скучно, а людям прямо говорим, что.

Под восприятием я понимаю то первое мгновенное взаимодействие с жизнью, когда сознание еще не включилось. Прежде чем подумать: «Эта рубашка красная», я просто вижу ее. Кроме этого, можно просто слышать, просто осязать, пробовать, думать. Это абсолют. Можете называть его Богом, природой Будды или.

Поднятие самооценки – процесс трудный, но именно это и делает его чрезвычайно увлекательным, ведь жизнь – потрясающая и захватывающая игра. Мир вокруг – это одна огромная сцена, и каждый из нас – главный актер в своей собственной пьесе. Фокус в том, что мы сами выбираем свои роли, и выбрать.

Ответственность – очень популярное слово в различных психологических и духовных учениях. Людей часто убеждают в том, что им надо взять ответственность за свою жизнь. Но при этом никто никогда не объясняет, а что же это все-таки такое – ответственность? Приведу примеры. Безответственное мышление.

Каждый раз, когда вы чем-то смущены, взгляните на свои верования. Именно они вынуждают вас делать то, что вы сами, возможно, считаете глупостью. Верования — это просто убеждения. Измените убеждения — изменится ваше поведение. Большинство людей даже не догадываются, что их поведение вытекает из их.

Вопрос «Что делать?» — воистину чудесный вопрос. Потому что ответом на него можно воспользоваться сразу, немедленно. Задавая себе вопрос «Что делать?» и отвечая на него, мы перестаем толочь воду в ступе и сразу начинаем что-то делать. Что нам, собственно, и надо. Ведь, если вдуматься, то все.

Вам необходимо зарегистрироваться, либо авторизоваться.

Потерял уверенность в себе

Доброе время суток. Никогда не думал, что обращусь к психолог,обычно сам справлялся с проблемами,а тут в тупике.Попробую описать проблему: лет 10-12 назад я был веселый,позитивный,общительный человек,достаточно уверенный в себе,немного скромный,застенчивый.Затем женился,получилось неудачно,кроме двух классных сыновей.

Развелся через 14 лет совместной жизни.Встретил девушку,зовут Еленой,полюбил всем сердцем,она была той девушкой о которой мечтал,но я очень переживал развод-волновался за детей,тяжело уходил,морально,на этой почве были ссоры с девушкой.Начали жить с Еленой, но как-то было все не так, дома был уют,поддержка во всем,вкусные ужины,завтраки в постель,классный секс, а с моей стороны постоянно мрачное настроение,придирки.

Мне казалось,что меня не понимают,ссоры участились. Сейчас на грани разрыва.До меня только в последнее время доходит,почему все так происходит.У меня в груди пустота,чернота,я перестал радоваться жизни,хожу мрачный,много злобы,срываюсь.

Я хочу опять улыбаться,вставать с улыбкой,ложиться с улыбкой.Заставить себя все это делать можно,но на долго не хватает,я хочу как раньше,чтобы позитив шел изнутри,естественно,хочу опять дурачиться,радоваться мелочам,хочу позитива.У меня потерялась уверенность в себе,стал какой-то мямлей,теряюсь в каких-то ситуациях.Хочу вернуть уверенность в себе,полюбить себя.

Я поставил себе цели,я иду к ним, но у меня нет опоры,сбросив негатив с себя-я пойду уверенной поступью дальше. Основных вопроса два-как избавиться от негатива внутри себя и как вернуть уверенность в себе.Спасибо.

Потерял уверенность в себе

31 мая 2011 г., 19:39

31 мая 2011 г., 21:33

Нет,автор так бывает не только в кино,перетерпите если зависите от него материально,а потом бегом на работу,к мечте.Варианта 2 или он на вас начнет смотреть другими глазами,или вы на него,поняв,что он вам не нужен больше.Держитесь.

31 мая 2011 г., 21:36

Не любит он вас ( Придется терпеть пока в декрете. А рожать лучше имея солидную заначку. Когда жена в декрете, многие мужчины становятся свиньями. Но поздно пить боржоми..

31 мая 2011 г., 21:39

31 мая 2011 г., 21:39

не знаю, что посоветовать. я б давно ему сковородкой по башке дала бы за такое поведение неуважительное (((

31 мая 2011 г., 21:40

поэтому считаю, что женщина не должна зависеть от мужа в материальном плане, чтобы не было таких фортелей. а если будут, можно уйти от него и пусть один сидит. а раз вы зависимы, то терпите, што еще сказать.

31 мая 2011 г., 21:43

работать надо.Тогда уважение появится и уверенность.

31 мая 2011 г., 21:45

работать,учиться,заниматься спортом,внешним видом и главное не истерить

31 мая 2011 г., 21:46

В первый раз слышу, чтобы мужья столько говорили о молодых работницах, потому что жены устраивают скандалы.

31 мая 2011 г., 21:47

Обычно МЧ это скрывают. По -моему это разводка.

31 мая 2011 г., 21:48

В первый раз слышу, чтобы мужья столько говорили о молодых работницах, потому что жены устраивают скандалы.

Не. Реально бывают такие садюги. Видят, что жена терпит, харктер мягкий, да и период уязвимый, начинают бить по больному. Это они так самоутверждаются за счет жены.

31 мая 2011 г., 21:58

Истеричка. Ребенка — в садик, сама — на работу.

Будешь делом занята — может, дури меньше в башке будет.

31 мая 2011 г., 22:23

Пропаганда негативного образа мужчины и эмансипации

31 мая 2011 г., 23:46

Истеричка. Ребенка — в садик, сама — на работу.

Гость, ты дурко? какой садик, она в декрете. значит ребенку и полутора лет нет? У меня полно знакомых, кто и в три года не может устроить в сад — мест нету. Добивают такие недалёкие, еще и пишут тут своими ручками кривенькими что-то.

1 июня 2011 г., 07:50

В первый раз слышу, чтобы мужья столько говорили о молодых работницах, потому что жены устраивают скандалы.

Есть у нас знакомый, это у него называется «дрессировка жены». Он так же демонстративно пялится на девушек и даже заигрывает с ними на глазах у жены. Это что б она в тонусе была. Мерзкое зрелище со стороны, но жена «дрессируется».

1 июня 2011 г., 07:52

Истеричка. Ребенка — в садик, сама — на работу. Будешь делом занята — может, дури меньше в башке будет. А может — и нет.

А вы считаете, что с ребенком в декрете-это «делом не заниматся, а дурака валять» Значит вы сами с маленьким ребенокм не сидели. Да я когда на работе по 10-12 часов работала, так не уставала, как дома с малышом.

1 июня 2011 г., 08:38

1 июня 2011 г., 09:17

Интересно а какая у вас мечта, что вызывает такие насмешки? понятно, что ребенок много времени отнимает, но подготовте почву для своей мечты сами, не расчитываейте на мужа, интересуйтесь развитием вашей мечты, и возможно вы окунетесь в мир других интересов.

18. Одинокая в душе

1 июня 2011 г., 15:58

Интересно а какая у вас мечта, что вызывает такие насмешки? понятно, что ребенок много времени отнимает, но подготовте почву для своей мечты сами, не расчитываейте на мужа, интересуйтесь развитием вашей мечты, и возможно вы окунетесь в мир других интересов.

мечта-создавать красивую одежду. он говорит-это не прибыльно. конечно может это и не прибыльно,но мне это очень нравится.

1 июня 2011 г., 21:36

Автор, вот почему наши женщины, выходя замуж и рожая детей, загоняют себя в угол. Рожать надо тогда, когда ты сама может , если что, вырастить ребенка, если что, у тебя есть куда уйти. Всегда надо рассчитывать только на себя " Плохой муж может бросить, а хороший умереть. Ваш пример другим наука.

1 июня 2011 г., 22:17

Одинокая в душе

Дэк начните с себя, одевайтесь красиво, начнете себя уважать,я уверена на единственного клиента своей мечты (вас)нужно не так уж много денег. пока сидите дома этого будет достаточно, чтобы забить головву положительными мыслями

2 июня 2011 г., 10:29

2 июня 2011 г., 10:38

Странные комменты." Надо быть материально независимой -тогда рожать."

В сороковник рожать чтоли? Сначала заработать на квартиру, потом кубышку на случай декрета в пару лет. Ну , заодно и на суррогатку с ЭКО оплодотворением.

2 июня 2011 г., 10:41

Мужики просто пошли такие. Инфантильные слизни, которых раздражают зависимые от них жены. А вообще у мужа есть обязанности. Например содержать жену и ребенка в декрете. Только наши мужики считают это не обязанностью, а одолжением.

2 июня 2011 г., 11:02

Одинокая в душе

а чего он вас шантажирует ребенком? он, видите ли, тогда не будет с ней заниматься. он отец или кто? он вами дико манипулирует. я бы сказал, что нечего мне угрожать. не хочешь заниматься, не надо, я из за этого идти у тебя на поводу не надо. подрастет — уйдем вместе с ребенком, пошел ты, угрожает он еще, мр..

Я потеряла уверенность в себе

Я потеряла уверенность в себе. Сначала я училась в одной школе. Я была практически отличницей, чувствовала себя сильной, имела авторитет в классе, хотя кто-то и завидовал. Но я не боялась. А потом перешла в другую школу, она была лучше. А там старый коллектив, свои лидеры, и начались мои проблемы. Многие, особенно парни ко мне относились хорошо, а несколько девчонок меня просто возненавидели, всячески мне делали гадости, ревновали, если видели, что ребята за мной ухаживают. Я училась тоже хорошо, но такие отношения очень расстраивали меня, я начала замыкаться в себе, у меня часто болела голова.

И сейчас я учусь в институте, все хорошо, группа хорошая, интересно, мы все хорошо к друг другу относимся. Но я чувствую, что я боюсь, я как будто заискиваю перед одногруппницами, подстраиваюсь, боюсь, что меня не примут, я даже вдруг обнаружила как-то, что иду чуть позади подруги и боюсь ее обогнать.

Я не хочу чувствовать себя такой забитой. Как мне это исправить? Подскажите. Таня, 20лет. С-Пб.

Таня, в новой школе Вы попали в сложившийся коллектив со своими лидерами, устоявшимися отношениями, обычаями… Да, прижиться в новом коллективе не всегда легко, особенно тем, кто привык быть лидером. Излишне независимое поведение может настроить коллектив против. А Вы, как я поняла, были заметной личностью в старой школе. Любой новый человек, попадающий в сложившийся коллектив, должен завоевать там авторитет, а это, конечно, нелегко, т.к. возникает и конкуренция, и зависть, и непонимание, сложности притирания друг к другу. Это не ущемление личности человека, а требование ситуации. Возможно, этот опыт оказался для Вас психологической травмой. И в институте Вы опять проявляете какие-то паттерны поведения, которые сформировались у Вас тогда при общении коллективе. И еще, похоже Вы теперь боитесь, так опыт был тяжелый и травма не пережита до конца.

Постарайтесь проработать этот неудачный опыт. Ищите у себя маленькие успехи. находите людей, с которыми Вам легко и приятно общаться. Набирайте уверенность. Ведь наверняка же есть старые добрые друзья. Очень хорошо обратиться за психологической помощью. Можно посетить тренинги общения, уверенности в себе. Можно сходить на индивидуальную консультацию – переработать тот сложный опыт и поработать над повышением самооценки. Ваши временные трудности могут быть преодолены намного быстрее и с большим комфортом. Главное — ищите и не замыкайтесь в себе. Успехов!

Источники:
Как обрести уверенность в себе?
Почему, если к нам не проявляют должного уважения, нас это так задевает? Не потому ли, что в глубине души мы не чувствуем себя достойными этого самого уважения? А когда мы сами не видим собс
http://ezotera.ariom.ru/2010/08/09/kak.html
Потерял уверенность в себе
Имя: Олег Доброе время суток. Никогда не думал, что обращусь к психолог,обычно сам справлялся с проблемами,а тут в тупике.Попробую описать проблему: лет 10
http://migsovet.ru/poteryal-uverennost-v-sebe.html
Потерял уверенность в себе
Сейчас я сижу в декрете с маленьким ребенком,помощи от мужа почти нет,он работает,но на мне это особо не отражается-не бедствую,но и не шикую (например няню не нанимаем-все делаю сама,как и остальные подруги,которым мужья помогают) все сбережения
http://m.woman.ru/relations/marriage/thread/4070656/
Я потеряла уверенность в себе
Я потеряла уверенность в себе. Сначала я училась в одной школе. Я была практически отличницей, чувствовала себя сильной, имела авторитет в классе, хотя кто-то и завидовал. Но я не боялась. А потом
http://pskype.ru/archive_answer/ya-poteryala-uverennost-v-sebe/

COMMENTS