Психология мужчин при расставании

Главное при разрыве отношений – тактичность и деликатность

Главное при разрыве отношений – тактичность и деликатность

По мнению психологов, 17 с половиной месяцев в среднем требуется человеку, чтобы прийти в себя после расставания со своим партнером. Конечно, срок этот может изменяться как в большую, так и в меньшую сторону. Все зависит от факторов, сопровождающих момент расставания. Один из основных – как именно женщина и мужчина разошлись, со скандалами или без. Психологи рекомендуют стараться разрывать отношения максимально тактично и деликатно, чтобы последствия разрыва не были ужасающими.

Содержание статьи:

К сожалению, отношения между мужчиной и женщиной имеют обыкновение заканчиваться. И далеко не всегда сразу для обоих. В этом случае второй партнер, который оказался в роли отвергнутого, очень сильно страдает. И усугублять положение скандалами и ссорами в момент расставания не стоит.

Дамы очень любят сообщать мужчинам о разрыве отношений не лично, глядя в глаза, а по телефону, интернету или посредством коротких сообщений. Специалисты же говорят, что такая манера поведения совершенно неприемлема. Ведь в такой ситуации возникает больше непонимания, чем могло бы при личном разговоре. Поэтому обязательно нужно найти в себе силы, чтобы набраться смелости и произнести свое решение вслух человеку, стоя перед ним. Да, сделать это очень сложно. Но только так можно постараться завершить отношения красиво.

Главное, что нужно помнить, – это то, что к подобному разговору необходимо тщательно подготовиться. Продумать буквально каждое свое слово, все свои аргументы. Желательно даже порепетировать, какие могут быть вопросы с его стороны и как на них нужно отвечать. В этом случае вы не будете мямлить и выглядеть жалко во время столь сложного разговора. К тому же это поможет вам показать партнеру, что вы заботились о его чувствах и заранее постарались смягчить удар. Естественно, в вашей речи не должно быть никаких упреков, претензий и прочего негатива. Объяснять свою позицию нужно мягко, но очень уверенно.

Еще один вариант, как разорвать отношения, часто используют мужчины. Но и дамы им тоже не пренебрегают. Выглядит он следующим образом: ни с того ни с сего дама вдруг пропадает – и все: не отвечает на звонки, SMS, игнорирует свою почту и т.д. Хуже и унизительнее этого для мужчины просто ничего нельзя представить. Особенно для того, с которым эта женщина состояла в достаточно стабильных и длительных отношениях.

Тактичность и деликатность при расставании не предполагают, что вы скажете человеку: «Давай останемся друзьями» или «Ты такой замечательный человек». Штампы в принципе плохи, но в данной ситуации они попросту неуместны. Ведь такими фразами вы вводите человека в заблуждение. Если он так хорошо, то зачем же вы с ним расстаетесь?

Также специалисты рекомендуют проводить столь серьезный разговор наедине в каком-нибудь достаточно немноголюдном месте. И уж конечно же, не стоит расставаться с мужчиной при друзьях. Ведь это способно очень сильно разрушить самооценку человека. Также не стоит затевать такой разговор накануне значимого для мужчины события.

Чтобы расстаться с кавалером тактично и деликатно, обязательно продумайте всю свою речь. Не стоит говорить ему, что он во всем виноват, что это он такой плохой. Ведь решение расстаться приняли вы, а это значит, что и вся ответственность целиком на вас.

Лучше всего говорите о том, что чувствуете, о том, что ожидания и надежды не сбылись (но не по его вине, просто вы сами немного не на то рассчитывали). Естественно, что во время своей пламенной речи не стоит скатываться до упоминаний того, что вы думаете о его маме, друзьях, семье. И уж, конечно же, не стоит сравнивать мужчину с кем-то другим. Не заставляйте его чувствовать себя униженным.

И еще запланируйте в своем объяснении время и место для его ответов. Ведь у него наверняка есть свое мнение по этому поводу, так что дайте ему высказаться. Но если он начнет вас унижать или оскорблять, можете смело прерывать поток его сознания и заканчивать этот разговор.

Разрыв отношений с парнем полностью и навсегда лучше исключить. Вполне возможно, что когда-нибудь вам понадобится его помощь или вы попросту захотите с ним встретиться, чтобы поболтать. И если вы расстанетесь с этим мужчиной деликатно, восстановить дружеские отношения будет проще.

Источник:
Главное при разрыве отношений – тактичность и деликатность
По мнению психологов, 17 с половиной месяцев в среднем требуется человеку, чтобы прийти в себя после расставания со своим партнером. Конечно, срок этот может изменяться как в большую, так и в меньшую сторону.
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/glavnoe-pri-razryive-otnosheniy-taktichnost-i-delikatnost/

Психологический взляд (PsyVision) — викторины, учебные материалы, каталог психологов

Психологический взляд (PsyVision) — викторины, учебные материалы, каталог психологов

Между мыслями о будущем и счастьем есть прямая связь

Почему люди остаются девствен-никами?

Кошки манипулируют людьми

Секс лучше до или после брака?

Процесс расставания с мужчиной — тяжелое испытание в жизни женщины. Большинство психологов утверждает, что многие люди боятся разорвать даже не очень хорошие отношения. Корни этой наболевшей проблемы уходят глубоко в детство, так как при разрыве со своей второй половинкой каждый человек ощущает себя одиноким и брошенным, это сравнимо с ужасом при расставании с родителями. В такой ситуации необходимо собрать всю свою уверенность, смелость и признать, что остаться в одиночестве – это не значит снова стать беспомощным и беззащитным маленьким ребенком.

Нужно поверить в себя, свою самостоятельность и независимость. Для облегчения болезненного процесса разрыва необходимо пройти следующие этапы, которые помогут справиться с моральными и психологическими трудностями, возникшими на фоне проблем в личной жизни женщины.

Смиритесь с фактом расставания.

Проведите символический акт прощания.

После расставания сложно охарактеризовать душевное состояние одним словом, ураган чувств и эмоций, среди которых обида на бывшего мужчину, долгое время не дает спокойно засыпать по ночам. Но не стоит забывать, что простив и отпустив прошлое, мы тем самым облегчаем себе жизнь, прощать, конечно, нелегко, и самого себя сложно обмануть. Время лечит, помогает обрести душевное спокойствие. Символический акт прощания помогает быстрее смириться с происшедшим. Каким именно образом вы его осуществите – неважно, главное результат. Можно просто взять тяжелый камень и выкинуть его вместе с воспоминаниями о несчастной любви, можно зажечь свечу и мысленно вообразить, что вместе со свечой сгорает ваша любовь, а можно разорвать или сжечь все совместные фотографии. Повторять этот процесс можно несколько раз, пока не наступит облегчение.

Никогда не теряйте себя.

В психологии известна ситуация когда, влюбившись, мы постепенно начинаем жить интересами своего партнера, как бы растворяемся в нем, свои предпочтения и увлечения уходят на второй план. И получается в итоге, что женщина, становится неинтересной для своего мужчины, так как он уже не видит в ней тех самых качеств, которые и привлекли когда то. Самостоятельная и разносторонне развитая женщина превращается в тень своего мужчины. К сожалению это довольно распространенное явление, ведь женщины очень часто жертвуют ради отношений своей карьерой, дружбой с другими людьми. Но существует печальная закономерность: чем больше вы принесете жертв, тем меньше мужчина это оценит. Никогда не теряйте себя, индивидуальность, самостоятельность, вера в себя – основные качества, которые должны присутствовать в каждой женщине.

Не повторяйте прошлых ошибок

Все, что нас не убивает, делает сильнее

Это действительно так, нужно только время, чтобы наше подсознание перестроилось. В период после разрыва отношений вы должны помочь себе правильными моральными установками, ведь, как известно, ваши мысли материализуются. Не стоит говорить, что ваша личная жизнь не удалась, что впереди пустота и одиночество, гоните от себя эти мысли. Наоборот нужно чаще напоминать себе, что все еще впереди, вы обязательно встретите свою вторую половинку. Сказав однажды «прощай» очень скоро услышите «здравствуй». Просто нужно быть готовым к новым отношениям.

Источник:
Психологический взляд (PsyVision) — викторины, учебные материалы, каталог психологов
Психологический взляд (PsyVision) — викторины, учебные материалы, каталог психологов Между мыслями о будущем и счастьем есть прямая связь Почему люди остаются девствен-никами?
http://psyvision.ru/stati-2/vzaimootnosheniya/93-psyvs3

COMMENTS