Психология статьи

15 советов, как женщине научиться уважать себя

Дата публикации 11 апреля 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Для того, чтобы научиться уважать себя, нужно убедить себя, что Вы этого достойны. Давайте посмотрим, как можно этого с легкостью добиться.

Дата публикации 05 апреля 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Почему одна пара живет вместе 30 лет, а другая распадается через 2 года совместной жизни? Почему дети в одной семье вырастают в счастливых взрослых, а дети, выросшие в другой семье, становятся неврастениками, не способными постоять за себя или способными чувствовать себя лучше только за чужой счет? Почему одни люди счастливы, а другие нет?

Внутренние барьеры, которые мешают вам жить и добиваться успеха

Дата публикации 26 марта 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Проблема собственной лени на сегодняшний день является одной из главных для множества людей, желающих изменить свою жизнь, в том числе и для автора этих строк. Огромное количество интересных и полезных проектов не было закончено или даже не начато по весьма незначительным причинам. Если попытаться обобщить, то все эти причины будут иметь одно имя – лень. Правда проблемы приносит не лень сама по себе, а ее проявления – внутренние барьеры и психологические зажимы, которые и отравляют жизнь человеку. Только преодоление этих барьеров может помочь что-то радикально сдвинуть с места.

Дата публикации 15 марта 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Современное общество предъявляет к женщине очень много требований. Иногда складывается впечатление, что она всем должна. Должна родителям, детям, мужу – обязательно, работодателю, подругам и т.д. В результате женщины пытаясь всем угодить, попадают в ловушку и чувствуют себя как загнанный зверь, у которого единственное желание, чтобы остановили землю, чтобы она «сошла» с нее.

Дата публикации 10 марта 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Трудно представить, что художник может хорошо писать картины, плохо различая цвета. Трудно представить, что повар может хорошо готовить, плохо различая вкусы. Трудно представить, что музыкант может хорошо играть, плохо различая звуки. Также трудно представить, что спортсмен может достичь серьезных результатов, плохо разбираясь как управлять своим телом.

Дата публикации 05 февраля 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Нелюбовь к себе легко получить в наследство от таких же нелюбящих себя родителей, или напротив, от родителей-нарциссов, а так же заработать в процессе общения с неумными, злыми людьми. А вот жить с этим сильным негативным чувством невыносимо сложно. Жизнь с этим чувством можно сравнить только с вынужденной жизнью рядом с раздражающим человеком. Но в этом случае, даже если в распоряжении двоих врагов одна тесная комната, они хотя бы могут сделать вид, что друг друга не существует и жить своей жизнью. А вот жить с нелюбимым собой — значит ежесекундно находиться с раздражителем в одном теле, практически вплотную!

Дата публикации 22 февраля 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Мы все хотим лучшей жизни, мы хотим развиваться, двигаться вперед. но каждый раз нас что-то останавливается. В этой статье мы расскажем, какие враги не дают вам развиваться, реализовавывать свои мечты и добиваться поставленных целей.

Список 100 — техника для выявления и решения проблем

Дата публикации 10 февраля 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Большинство из вас знает, что все проблемы человека идут. откуда? Из головы. Именно наши мысли порождают все то, что происходило с нами в прошлом, происходит сейчас и будет происходить в будущем. «Список ста» — это новая техника выявления и решения проблем. Вероятно, с первого раза вам не откроется истина бытия и сущности человеческой (хотя все возможно), но по крайней мере вы узнаете о себе и откроете для себя что-то новое.

Дата публикации 25 января 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Современный человек подвержен влиянию огромного количества стрессовых факторов, на что его нервная система то и дело реагирует негативными эмоциональными всплесками. Нервничать и переживать эмоции – это совершенно нормально. Однако иногда эмоциональные всплески могут выходить из-под контроля и приносить вред не только окружающим людям, но и самому человеку, а с этим можно и нужно работать. Так как же научиться держать себя в руках?

Дата публикации 19 января 2018 . Опубликовано в Статьи по психологии

Каждое общество создает свои собственные правила и идеалы. В последние годы, мы похоже привыкли к популярному мнению, что мужчины любят высоких блондинок с блестящей улыбкой Голливуда и совершенным маникюром. Но действительно ли это так?

Дата публикации 21 декабря 2017 . Опубликовано в Статьи по психологии

Эту фразу мы слышали очень много раз в своей жизни, но воспринимали ее не больше чем шутку, не так ли? Однако, наше тело работает про принципу часового механизма, и если какая-либо деталь выходит из строя, к примеру нервная система, то это вызывает нарушения работы всего организма. Стресс является врагом для нас и у него есть последствия.

Почему вы должны немедленно прекратить обвинять других

Дата публикации 29 ноября 2017 . Опубликовано в Статьи по психологии

Вы заметили, чем является современное общество? Мы любим обвинять друг друга. Независимо от того, в чем проблема, или есть ли вообще проблема, всегда найдется кто-то, кто может направить свой палец, ища вину в других. Мы обвиняем правительства, обвиняем наших родителей, обвиняем учителей, обвиняем людей, которые не согласны с нами. Мы прерываем дружеские отношения создаваемые на протяжении многих лет из-за каких-то незначительных и мелких споров.

Дата публикации 12 ноября 2017 . Опубликовано в Статьи по психологии

Уход за психическим здоровьем не менее важен, чем за физическим. Вот несколько советов, которые помогут сохранить вам ваше психическое здоровье.

Как справиться с последствиями травматических событий?

Дата публикации 16 октября 2017 . Опубликовано в Статьи по психологии

Как люди справляются с трудными событиями, которые меняют их жизнь? Смерть близкого человека, потеря работы, тяжелая болезнь, террористические акты и другие травматические события: все это примеры очень сложных жизненных переживаний. Многие люди реагируют на эти обстоятельства с потоком сильных эмоций и ощущением неопределенности. Тем не менее, люди с течением времени, как правило, хорошо адаптируются к меняющейся ситуации и стрессовым условиям жизни. Что позволяет им делать это?

Дата публикации 06 октября 2017 . Опубликовано в Статьи по психологии

Человечество живет в непростое время. Современный мир окружает людей новыми технологиями, возможностями, а вместе с тем и трудностями. Век отвлечений строит стены между близкими людьми. Средства массовой информации влияют на мышление общества. Но при этом сущность человека остается неизменной. Каждый жаждет счастья, при этом все более отдаляясь от достижения этой цели.

Психология — статьи, советы

Скрытые этапы развития

Что такое психология саморазвития как таковая? Саморазвитие – способность индивидуума преодолевать противоречия своего развития усилиями самого индивидуума, путем самоуправления: постановка целей, распределение времени, выдвижение новых перспектив. Проще говоря, это ваша способность к управлению самим собой и улучшению результатов.

Развитие современного мира движется в бешеном темпе и высказывание «кто не успел – тот опоздал» становится все более актуальным. В попытках успеть сделать абсолютно все некоторые люди доходят просто до отчаяния. На сегодняшний день правильное распределение времени – целая наука.

Присутствие обмана предполагает, что говорящий испытывает определенную потребность в изменении восприятия истины. Для жертвы обмана, то есть слушателя, причины лжи могут иметь жизненно важное значение для процесса принятия решений относительно конкретной проблемы, а также для оценки характера и авторитетности собеседника. Почему этот человек счел необходимым солгать вам? Чтобы лучше понимать обман, вы должны понять внутренние системы, которые вступают в действие, когда человек лжет.

Всем нам очень сложно существовать одному, именно по этим причинам философы говорят, что хуже нищеты – одиночество. В нашей жизни окружающие, коллеги и друзья имеют огромную роль, они способны сделать жизнь более яркой, полной эмоций и событий. Именно поэтому важно научиться ладить с людьми, которые находятся рядом с нами.

Эмоциональный фон является помощником в установлении контакта между людьми, благодаря нему человек способен видеть реакцию своего собеседника, в результате чего ему легче становится находить общий язык. Тем не менее, не всегда нам выгодно афишировать свои эмоции. Вообще стоит заметить, что умение контролировать свои эмоции – это дар, который может быть получен от природы либо развит в течение жизни.Развить его можно, изучив секрет выдержки и научившись этому искусству.

Как научиться доверять людям? Как научиться просто жить и избавиться от беспокойства. Что делать, если я все принимаю на свой счет? Как научиться любить себя? Рекомендации психолога по этим и многим другим вопросам.

Когда что-то в организме идет не так, обычно это вызывается сочетанием физических и эмоционально-психических причин. Подобное понимание вносит существенный и часто совершенно упускаемый из виду вклад в общий процесс выздоровления.

Состояние гипноза — это такое состояние, когда человеческое внимание полностью сконцентрировано на чем-то — обычно это голос и слова гипнотерапевта. Это очень полезно, поскольку терапевт имеет возможность сделать внушения, направленные на позитивные изменения, и клиент легко воспримет эти внушения и не станет их отторгать.

Люди, которые справляются, умеют приспособиться к требованиям жизни и предъявляемым ею задачам, обычно оцениваются как психически здоровые. Но когда проблемы ограничивают способность человека соответствовать повседневным требованиям в домашних условиях или на работе, когда его эмоциональный опыт оказывается недостаточным, чтобы достичь личных целей, тогда речь идет о психическом расстройстве различной степени тяжести.

Представьте себе, что вам предстоит экзамен на получение аттестата зрелости, получение звания адвоката или диплома. Есть экзамены на сертификат медсестры, бухгалтера, философа и даже исследователя привидений и призраков. Почему бы не сдавать экзамен на звание «уверенного в себе человека»? Он должен состоять из двух частей: 1) сначала необходимо сделать какую-нибудь глупость, 2) а потом торжественно отметить завершение учебы.

Опросник Юнга позволяет выявить типологические особенности личности — экстраверсию, интраверсию. Узнайте, к какому типу относитесь вы.

Сила воли – весьма важное качество. Именно от нее зависит, сможете ли вы достичь успехов в карьере, сохранять физическую форму или правильно питаться.

Человеку с развитой фантазией не только проще заниматься творчеством, но решать какие-то сложные проблемы своей жизни. А как у вас с фантазией и можно ли ее развить?

Хорошо быть решительным человеком, способным в одночасье принять решение и без колебаний сделать выбор. Но много ли таких людей?

Пройдите наш тест и узнайте, живете вы в розовых очках или просто пытаетесь раскрасить свою жизнь более яркими красками?

Есть люди, при появлении которых окружающим кажется, что в помещении стало светлее. А как вы думаете, вы – веселый человек?

Жизнь не так уж длинна, и хочется так много попробовать, не правда ли? Так стоит ли себе в чем-то отказывать? Может быть, лучше стать гедонистом?

Источники:
15 советов, как женщине научиться уважать себя
Психология и личностный рост
http://vitamarg.com/konsultacii/article/
Психология — статьи, советы
Скрытые этапы развития Что такое психология саморазвития как таковая? Саморазвитие – способность индивидуума преодолевать противоречия своего развития усилиями самого
http://www.astromeridian.ru/psy/

COMMENTS