Психолог по семейным проблемам

Какие вопросы задает психолог

Вы решили обратиться за помощью к психологу? Если это первый опыт обращения к специалисту данного профиля, то возможно возникает вопрос — а что там будет, какие вопросы будет задавать психолог, если психолог задаст неприличный или не приятный вопрос, то как отвечать, и вообще о чем спрашивает психолог и какие задает вопросы? Периодически слышала фразы подобного плана: «боюсь идти к психологу, он там вопросы задает разные».

Да, психолог задает вопросы разные. А может и вообще их не задавать, и только внимательно слушать. Какие вопросы будут в отдельном клиентском случае — не знаю, все очень индивидуально.

Если Вас тревожит тема вопросов, то Вы можете заранее оговорить с психологом, что Вас смущает и настараживает. Если у Вас изначально есть перечень тем и вопросов, на которые Вы бы не хотели отвечать, Вы можете обозначить эту область. Все Ваши пожелания будут полезны для самой консультации. Психолог уважает право клиента не отвечать на вопросы.

Так какие вопросы, возможно, задаст психолог?

Это могут быть вопросы из серии: что Вас тревожит в настоящее время, когда Вы обратили внимание на . какое ощущение у Вас вызывает то или иное событие, что Вы чувствуете, когда. что для Вас было бы хорошим результатом в нашей работе.

Или: как Вы просыпаетесь утром, какое у Вас настроение, какое настроение к обеду и вечером, какие чувства Вас сопровождают в течении дня: печаль, тоска, обида, вина, раздражение или жжение за грудиной? Знакомо ли Вам чувство внутреннего напряжения (как натянутая струна)? Обычно вечером Вам становится хуже? Как Вы засыпаете, какое качество сна? Какой аппетит, чувствуете ли Вы вкус еды?

Или: когда впервые влюбились (как все начиналось, продолжалось, закончилось), и как переживалось.

Или: есть ли хобби,спорт, увлечения, какие интересы.

Список или может быть бесконечным. Хотелось бы обратить внимание, что если Вас, как клиента, что-то смущает, настараживает, тревожит, напрягает — то Ваша обратная реакция будет полезной как для самой консультации, так и для улучшения взаимопонимания между Вами и психологом, в следствии чего, качество консультации только улучшается.

Источник:
Какие вопросы задает психолог
Вы решили обратиться за помощью к психологу? Если это первый опыт обращения к специалисту данного профиля, то возможно возникает вопрос — а что там будет, какие вопросы будет задавать психолог, если
http://www.b17.ru/blog/djghjcs_gcbjkjuf/

Консультация психолога по семейным отношениям онлайн

Консультация психолога по семейным отношениям онлайн

Вы попали в сложную ситуацию, вам нужна психологическая поддержка и помощь? И вы находитесь в поисках психолога? Задумываетесь о личной консультации, чтобы разобраться в себе, в своей личной или семейной жизни? Эта статья для вас.

Так как я занимаюсь активной практикой, и консультирую мужчин и женщин по семейным отношениям (как онлайн, так и в Санкт-Петербурге лично), и другим видам психологической помощи (оказываю услугу — консультацию психолога по семейным отношениям) — то хотел бы рассказать, что в себя включает стандартная консультация, и каким образом психолог и эксперт по семейным и личным отношениям вам может помочь.

Как строится консультация психолога? Что происходит во время консультации? Как отличить хорошего семейного психолога, от плохого? По каким ситуациям стоит обращаться за консультацией к психологу, и в частности — к семейному психологу?

Обо всем об этом — я расскажу в данной статье.

К профессиональному психологу приходят в совершенно различных случаях и ситуациях.

Это могут быть как семейные проблемы, и проблемы в личных отношениях (это моя специализация, и свои консультации я провожу в основном по вопросам личной жизни и семьи). Это могут быть вопросы, связанные с депрессией, подавленным состоянием, критическими моментами в вашей жизни — когда вы теряете себя, и не можете самостоятельно найти решение.

Возможно, вы испытываете проблемы при общении с родственниками или близкими людьми. И на что-то не можете найти ответа. И многие другие проблемы: страхи, подавленные желания, трудности в общении с окружающими, потеря цели жизни.

В любой сложной психологической ситуации — лучше всего поговорить с профессионалом. И даже порой, когда вам кажется, что ситуация не критичная, возможно лучше не доводить ее до критического состояния — и, разобравшись с помощью семейного психолога — начать действовать, и исправлять ваше положение.

Схема консультации обычно довольно простая. Прежде всего психологу нужно понять, в чем собственно состоит ваша проблема. Поэтому вначале вы рассказываете о том, что у вас накипело, какая у вас ситуация, с чего она начиналась, и к чему привела.

Может быть это покажется странным, но многим людям помогает уже просто рассказ о своей проблеме стороннему человеку вслух. Да, просто рассказ. Почему так происходит?

Потому что когда рассказываешь психологу о том, что тебя беспокоит — ты во-первых во-многом сбрасываешь с себя груз этих негативных эмоций, которые у тебя сидят внутри.

Это очень важно для женщин, так как их основной механизм психики — это проговаривание своих проблем, но и для мужчины это также справедливо. Мужчины конечно более замкнуты и неразговорчивы, но бывают ситуации, когда тоже необходимо выговориться.

Люди обычно рассчитывают, что близкие и родные — могут принять от них негатив, или проблемы, но к сожалению это не всегда возможно. Иногда наши близкие просто не понимают, насколько нам это важно. Иногда у них просто нет моральных и физических сил принять на себя весь тот негатив, который у нас скапливается. И гораздо проще и эффективнее — слить его на совершенно постороннего человека, для которого это — его профессия.

Во-вторых — когда ты вслух проговариваешь психологу свои проблемы, то это помогает лучше понять ситуацию, и осознать ее. Такова уж наша психика, что когда мы говорим что-то, мы часто воспринимаем информацию совершенно по-другому, нежели если просто крутить без конца мысли в голове.

То есть, еще раз, в принципе, даже до того момента, когда психолог скажет хоть слово — в принципе, консультация может быть вам уже полезна.

Далее — психолог начинает задавать вам уточняющие вопросы, чтобы лучше понять ситуацию. Фактически, помимо того, что он сам лучше начинает понимать вас и ваши проблемы, он направляет ваше сознание в определенную сторону. Опять же, помогает вам лучше осознать себя, разобраться.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Но для того, чтобы это происходило эффективно, психолог должен быть действительно хорошим, и уметь делать это грамотно.

Ну а дальше, после того, как вы проговорили свои проблемы, можно обсудить решения. В этот момент консультации психолог уже может высказать свою точку зрения на вашу проблему, что-то подсказать и дать решение.

Желательно, чтобы это были не жесткие инструкции (хотя определенная жесткость со стороны психолога тоже порой необходима), а скорее диалог с вами. В котором вы сами приходите к решению и действиям, которые вам необходимо сделать.

При этом — не важно, являются ли ваши проблемы связанными с семьей и семейной психологией, или вы страдаете от депрессии и упадка сил. Или может быть потеряли смысл жизни, и испытываете апатию. Схема консультации во всех случаях приблизительно одинакова.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

Консультация может происходит как при личной встрече, так и онлайн — по телефону или скайп. Конечно, лучше общаться лично — есть чуть больший эффект присутствия, и большая эмпатия, и возможность для психолога почувствовать ваше настроение и понять вас. Но на самом деле разница очень незначительная, так что можно смело созваниваться с психологом и в интернете.

В целом, скайп-консультация дает практически такой же эффект, так как все равно собеседники видят друг друга, и психологу можно без проблем работать с состоянием человека, и мониторить его. Ну а плюсы очевидны — вам не нужно никуда ехать, терять время на дорогу. Вы можете обратиться к лучшему специалисту-психологу, где бы он и вы не находились. Если у вас критическая ситуация, и вам нужно поговорить немедленно — опять же, тут все просто. Набираете вашего психолога, и если он свободен — общаетесь и решаете проблему.

Чем хороший семейный психолог отличается от дилетанта

Расскажу главный секрет, который отличает хорошего семейного психолога (и любого психолога) — от плохого. И дело вовсе не в количестве корочек, суровом выражении лица, и нескольких десятилетиях психологической практики.

Вам нужно просто понять: после встречи и консультации с данным психологом — чувствуете ли вы себе лучше?

Да, очень просто. Поднялось ли у вас настроение? Избавились ли вы от какого-то негатива? Получили ли ответы на какие-то свои личные вопросы, и стало ли вам понятно, куда двигаться дальше?

Печально, но многие, так называемые «профессиональные» психологи, это люди, которые не дают никаких ответов и результатов. Они готовы выжимать вас на протяжении десятков платных консультации, переливая из пустого в порожнее, рассказывая о различных заумных вещах, и растягивая время до бесконечности.

Чаще же всего, чтобы помочь человеку, направить его, и дать существенный импульс, который позволит ему изменить свою жизнь — достаточно двух-трех консультаций. Порой — хватает и одной, после которой человек начинает совершенно по-другому воспринимать происходящее с ним. Переоценивает свою жизнь, и действует все более и более эффективно, на пути к душевной гармонии.

Разные подходы в семейной и личной психологической консультации

На самом деле существуют разные варианты и подходы по тому, как проводить личные консультации. Но я расскажу об основных различиях.

Проще всего это объяснить в сравнении и на примере. Сравним психолога с зубным врачом. По сути же психолог — это тоже врач, задача которого — помочь вам избавиться от боли. Только от душевной, а не от зубной. Но суть та же.

Какие уровни зубных врачей (или психологов) бывают?

Допустим существуют совсем дилетанты. Это люди, которые вообще ничего не понимают, допустим, в лечении зубов. Как такой человек будет «лечить» вас?

Да очень просто. Он скорее всего возьмет неподходящий инструмент (например молоток), и ударит куда-нибудь (совершенно не обязательно в зуб). Боль будет сильная, вреда нанесет много — пользы конечно никакой.

Именно так обычно поступают «диванные психологи» — это ваши друзья и близкие, к которым вы обращаетесь за помощью. Они дают вам «советы», совершенно не понимая, где у вас болит, почему, и как это можно исправить. Просто бьют молотком в произвольную часть тела, при этом часто с умным видом и серьезным выражением лица.

Второй вариант — семейный или личный психолог, который имеет мало опыта, либо отсутствует дарование к профессии. Что делает подобный персонаж?

Ну, опять же — в сравнении с зубным врачом, такой врач возможно и возьмет нужный инструмент, и даже теоретически будет знать, что вам надо лечить. Но возьмет, и забудет про анестезию. И вонзится вам сверлом в оголенный нерв. Боль будет жуткая.

Также и новички-психологи. Порой замечают проблему, но пытаются приступить к решению так неуклюже, что доставляют пациенту колоссальную душевную боль и дискомфорт, которые приводят к тому, что человек просто отталкивает подобного горе-психолога от себя, и продолжает страдать от своих душевных ран, считая, что никто не способен ему помочь.

В сравнении с зубным врачом — это человек, который знает свое дело. Сделает вам анестезию, даже вылечит. В общем, вполне возможно, вы решите свою проблему.

Только вопрос — насколько вам это будет комфортно?

Скорее это будет некая автоматическая операция, и вы захотите поскорее убежать из его кабинета, и больше туда не возвращаться.

Но есть и последний вариант, самый лучший.

4. Хороший семейный и личный психолог (с даром к профессии)

Это вариант, когда психологом является человек, которому от Бога дан дар к пониманию человеческой природы. И помимо дара, он имеет большой опыт и большие познания в своей профессии.

В этом случае, ваше лечение пройдет — самое главное — комфортно для вас. То есть вы возможно, даже не заметите, как вам станет лучше, настроение улучшиться, какие-то проблемы и сложные мысли уйдут. Потому что человек сможет повлиять на вас таким образом, так мягко, что для вас это будет очень естественно.

Именно так должна проходить хорошая консультация у психолога. Вы просто поговорили с приятным человеком, вам стало лучше, вы набрались новых сил и желания жить. И двигаетесь дальше.

Можно ли обеспечить при консультации полную конфиденциальность? Да, конечно. Ведь здесь на кону стоит репутация психолога, к которому вы обращаетесь.

Есть определенная психологическая профессиональная этика, которую соблюдают хорошие специалисты, и она подразумевает, что ничто, из того что вы рассказываете, не выйдет за порог консультации. Поэтому, если вы найдете хорошего специалиста — то за анонимность и конфиденциальность, можно не беспокоиться.

Тут все конечно зависит от вашей ситуации, но в целом мой подход таков — если проблему можно решить за одну консультацию, то нет смысла растягивать процесс на 10, 30, 50 консультаций.

К сожалению многие, так называемые «профессионалы», чтобы вытянуть из пациентов побольше денег, паразитируют на неграмотности людей, и заставляют ходить человека снова и снова, не решая его проблем.

Но порой, действительно бывают более тяжелые случаи, когда, чтобы человеку разобраться в себе, и понять, что стоит за его поведением и поступками, необходимо провести серию консультаций. Все, опять же индивидуально.

Главное — сделать первый шаг, и начать.

Часто, в суете современной жизни, мы забываем о главном — о себе. Несемся в потоке бесконечных дел, но при этом внутри чувствуем, что проблем накапливается все больше и больше, вопросов без ответа тоже прибавляется — а скорость все растет и растет.

Иногда — мы доходим до критической точки, когда просто ломаемся, и впадаем в уныние, депрессию или истерику. Иногда — просто ждем, когда этот момент наконец наступит.

Но не лучше ли разобраться в себе, и решить свои проблемы раз и навсегда? Порой только один шаг в этом направлении — уже дает прекрасные результаты, и вы начинаете чувствовать себя намного лучше.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

Консультация психолога по семейным отношениям онлайн : 11 комментариев

Анна, добрый день!

Он пытался вернуть вас целый месяц? Многие добиваются девушек годами, а он после полуторогодовых отношений — через месяц после того как вы «психанули» бросил вас. Вашей ошибкой было то, что вы сами попытались вернуться — тут то он понял, что вы «на крючке», и вами можно вертеть как хочешь. Вот вы сейчас и страдаете, потому что показали свою зависимость.

Вся эта болтовня «захотела бросила захотела подобрала» — детский лепет мужчины, который вообще не понимает, как устроена женщина. Что у вас могло быть очень плохое настроение, стресс — который скорее всего был вызван опять же его отношением к вам. А что было бы если бы у вас семья была? Вы бы расстроились, наболтали бы вы ему чего-то — а он бы тоже взял вот так и ушел от вас?

Поэтому я бы на вашем месте просто прекратил бы с ним общаться. Если вы ему были бы дороги — он бы спустя время тоже бы понял, что вы ему ценны — и продолжил добиваться. Тогда можно давать ему шанс, только не в формате «аааа, я целыми днями реву, вернись ко мне!!», а формате — «ну раз я тебе интересна — пожалуйста, добивайся, покажи, на что способен».

Ну а если вы ему неинтересны — как вы ни страйтесь привязать его вы к себе не сможете.

Светлана, добрый день! Спасибо за подробное описание свое ситуации.

Вам сейчас действительно тяжело — вы привязались (и крепко) к человеку, который не соответствует вашим ожиданиям, вашим желаниям, вашим устремлениям. Вы ведь хотите нормальную семью, любящего ответственного мужа, детей? А он всего этого вам не может дать, и никак к этому не стремится.

Вы жили надеждой на то, что он изменится — но зачем ему было как-то менятся? У него нет никакой ответственности, ему не нужно ничего решать, у него есть мама — которая за него все решает. А тут вы — тянуть вас, заботиться о вас… Зачем ему? Понятно, чего вам хочется, а его то все устраивает.

Какой у вас единственный выход? Бежать от него. Как бы это ни было больно сначала, разве тот ад, в котором вы сейчас находитесь лучше? Вашим бездействием и ожиданием того, что он поменяется (с чего бы?) вы только затягиваете свои страдания.

Да, вам будет больно вначале, так как связь крепкая. Ее прийдется разрывать с мясом. Но отношения уже сложились неправильно, и способ лечения только один.

Вполне возможно, что после того, как вы уйдете — он опять «включится». Такова природа мужчины. Имея — не ценим, потеряв — начинаем суетится. И тут вам важно не сдаваться, и опять не залезать в болото прошлого, в котором вы сейчас находитесь. Не давайте ему возможности вас туда затянуть.

Пусть пройдет время. Это не месяц, и не два. Желательно дать паузу минимум в пол-года, год. Когда вы пройдете этот период (без него), вы будете мыслить по другому, смотреть на ситуацию по другому.

И когда вы это пройдете — может случиться так, что он действительно поменяется ради вас, если вы ему дороги — и он преодолеет барьеры, и снова завоюет вас. Либо же он спустя пару-тройку месяцев просто забудет вас, и найдет еще кого-то, с кем можно поддерживать такие вот необременяющие его отношения — и тогда туда ему и дорога. Зачем вам такой человек, с которым бы вы жили в аду всю жизнь?

Желаю вам пройти через это все как можно быстрее, и найти отношения в которых вы будете счастливы.

Артем, большое спасибо за ответ! Внутри себя понимаю, что выход один, хотя слишком тяжело это признавать, каждый раз пытаюсь найти какие-то другие способы решения, очень тяжело принять решение о расставании, так как он в целом хороший человек и относится ко мне с нежностью, плюс крепкие дружеские отношения, которые за 3 года между нами установились. Не уверена, что смогу в будущем кого-то еще так полюбить, но те проблемы, которые я описала выше, просто делают меня несчастной.
В любом случае, большое спасибо за ответ! Постараюсь найти в себе силы для его реализации.

Вы уверены, что дело только в дочери? Это единственная причина разлада в ваших отношениях?

Вам не хватает внимания вашего мужа. Вам хочется, чтобы вы были для него главным человеком в жизни — а тут оказывается, что есть дочь, которой он демонстративно по вашему мнению оказывает пристальное внимание, и по всей видимости больше чем вам.

Светлана, любой человек фокусируется на тех вещах, где удовлетворяются его потребности лучше всего. По каким-то причинам ваш муж получает рядом с дочерью какие-то эмоции, которых он не может получить с вами. Вы спрашивали его, без обвинения и обид, а спокойно — почему ему нравится проводить с ней время? Почему он хочет быть с ней часто?

Очевидно, что дочь для него очень важна, а вы встаете на пути к тому, что для него очень важно. И он начинает из-за этого воспринимать вас негативно — словно вы становитесь для него преградой с тем человеком, которого он любит.

Можно попробовать вместо того чтобы винить его, и обвинять, поддержать его любовь к дочери. При этом через какое-то время спокойно поговорить с ним, и объяснить свои чувства — что вы понимаете его любовь к дочери, но очень хотели бы, чтобы вы для него были приоритетом номер один — а в ваших отношениях вы этого не чувствуете.

Если вы это сделаете не в момент того, как уже обвинили его и заставили отстраниться а дочери, а после того, как какое-то время поддерживали его — вполне возможно он услышит вас, и станет относиться к вам по-другому.

Добрый день! Спасибо за ответ. Здесь все гораздо глубже. Он дочь не растил, она появилась в его жизни, когда ей было лет 14-16. Он не реализован как отец, видимо испытывает чувство вины. Я это понимаю. Страдаю в итоге я. Дочь уже взрослая, но демонстрирует свое превосходство передо мной. Так было и с другими женщинами. У него не складывались отношения. Это тупик. Их двое а я одна. Сил уже нет. Видимо отступлю. Спасибо, что ответили. Очень трудно быть один на один со своими мыслями.

Извините за большое количество ошибок в прошлом комментарии, пишу на эмоциях и Т9 иногда больше подводит чем спасает.

Источник:
Консультация психолога по семейным отношениям онлайн
Психолог по семейным отношениям — может помочь вам разобраться в любой сложной ситуации в семье и личных отношениях. Консультация онлайн и лично.
http://artemdal.ru/psihologiya/konsultatsiya-psihologa-po-semejnym-otnosheniyam/

Обо мне

Я — Дмитриева Нина Борисовна, психолог, семейный психолог.
Преподаватель психологии ( 2008 — 2013 ).
Практикую более 10 лет.
Психологические знания и умения подкреплены богатым жизненным опытом.

Консультирую супругов по проблеме взаимоотношений в семье.

В своей работе опираюсь на следующие положения:
«Психологические услуги- это комплекс услуг, направленных на психологическую поддержку лица или семьи, находящихся в трудной жизненной ситуации, через психологическое просвещение данного лица или семьи, проведения психологической профилактики и психодиагностики.
Психолог может оказать помощь:
-в решении вопросов психологической поддержки человека ( оказать содействие в решении личных проблем, наладить взаимоотношения в коллективе, взаимоотношения с детьми и родителями, с супругом (супругой)
— в содействии получения информационной и консультативной помощи с целью адаптации и реабилитации в обществе
— в представлении психокоррекционной помощи
— в получении человеком возможности поверить в себя, в свои силы, выйти из затруднительного для него положения».

Провожу консультации очно и через Скайп (аудио, чат).

С другими вариантами проведения консультаций ознакомиться можно здесь:

Время работы:
Вт. — Пт. с 13-00 до 20-00 (по предварительной записи).

Если по каким-либо причинам вы не можете прийти в назначенное время- просьба сообщить об этом как можно раньше (желательно накануне или утром в день консультации до 10-00).

Тогда я смогу на время, которое вы зарезервировали, записать того, кто хочет срочно получить консультацию.

Со мной можно связаться через WhatsApp по номеру 8-919-682-88-04 или по nibod@mail.ru

В своей работе я применяю направления.

Несколько слов о каждом:
1. Символдрама (некоторые элементы)
При помощи данного метода психолог помогает клиенту осознать скрытые в бессознательном мотивы, потребности, «корни» той или иной проблемы.

2. Психосинтез
Личность человека не монолитна, а состоит из субличностей (черт характера).
Данный метод помогает разобраться в своих основных (ведущих) субличностях и как они влияют на поведение, мысли , чувства человека.

3. Транзактный анализ
Анализ структуры личности через субличности- Ребёнок, Взрослый, Родитель.
Определяется воздействие той или иной субличности на поведение и принятие решения клиентом.

4. Когнитивная психология
Основная работа проводится с иррациональными убеждениями клиента. Клиент начинает осознавать как эти убеждения и установки влияют на его действия, мысли, чувства.
Далее учится заменять существующие установки на более подходящие реальности, которые ему помогут найти решение той проблемы, с которой он пришёл к психологу.

5. Сказкотерапия
Иногда клиент сам не может понять, что у него за проблема, просто считает, что ему плохо, что не везёт в жизни, что он просто неудачник.
В этом случае можно поработать на бессознательном уровне при помощи написания сказки.

6.Также я активно применяю метод работы с ассоциативными картами.
Это тоже работа с проблемой клиента на бессознательном уровне.

7. Применяются и направления Арт-терапии, как вариант- работа с рисунком, ЭОТ.

Уважаемые посетители странички!

В некоторых браузерах, при просмотре на телефоне, данная страничка открывается не полностью и не видать основное меню.

Попробуйте открыть в Internet Explorer или попробуйте в других.

Источник:
Обо мне
Я — Дмитриева Нина Борисовна, психолог, семейный психолог. Преподаватель психологии ( 2008 — 2013 ). Практикую более 10 лет. Психологические знания и умения подкреплены богатым жизненным опытом.
http://www.dm54nina.ru/

COMMENTS