Психотерапия неврозов

Методы лечения неврозов и психотерапия

Как психотерапия, лечение неврозов проводятся и какие методики при этом используются? Этот вопрос интересует многих пациентов. Психотерапевтические методы являются одними из самых эффективных и оказывающих реальную помощь в борьбе с недугом. Невроз определяется как сочетание функциональных психических нарушений, которые имеют длительное течение и склонны к прогрессированию. Психотерапия является иногда единственным методом избавления от такой проблемы. Здесь осуществляется индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом всех его особенностей.

Невроз может развиваться по личным и личностным причинам индивидуума. Проявления такого расстройства могут проявляться как у женщин, так и у мужчин. Невроз может спровоцировать расстройства во сне, чрезмерную тревогу, беспокойность и раздражительность. Эти признаки могут сочетаться и с другими, например, повышенным потоотделением, беспокойным сном. Лечение неврозов психотерапией является отличным методом для устранения таких проявлений и возможной профилактикой последующих срывов.

Основными причинами, которые могут спровоцировать появление такого расстройства, являются:

  • требуемое решение трудной или неразрешимой ситуации;
  • частые депрессии, которые могут быть спровоцированы нехваткой внимания со стороны членов семьи;
  • частые переутомления на работе, длительное отсутствие отдыха, переусердствование в выполнении плана;
  • продолжительные болезни, которые изнуряют организм и нарушают баланс процессов функционирования в различных системах организма;
  • выгорание и частые стрессовые ситуации;
  • истощение нервной системы.

Причины должны определяться с помощью специалиста, и в зависимости от них подбирается лечение, которое будет состоять как из медикаментозных средств, так и из лечения неврозов психотерапией. Перед тем как приступить к лечению, необходимо провести диагностику и обследование на исключение психосоматических заболеваний, которые могут провоцировать возникновение такой проблемы. Психотерапия для лечения таких расстройств заключается в устранении определенного расстройства в поведенческих проявлениях индивидуума.

Таких нарушений существует большое количество, их делят на категории и подкатегории. Самыми частыми являются:невротические навязчивые состояния. Они возникают, так как человек неспособен выполнить то, что он задумал, в связи с независимыми от него обстоятельствами. Такие нарушения сочетаются с разными страхами, которые негативно сказываются на трудоспособности человека и на его отношениях в семье. Иногда можно встретить такие расстройства, которые сопровождаются боязнью человека некоторых мест или событий, и он стремится всячески их избежать.

Неврозы истерического характера отличаются противоречиями между возможностями реализовать что-то и стремлениями самого индивида. Такие нарушения связаны с комплексом расстройств (сексуального, вегетативного, сенсорного, двигательного характера).

Неврастения возникает по тем же причинам, что и истерический невроз. Такое расстройство сочетается с чрезмерной возбудимостью нервной системы, истощением ее в короткий срок, повышенной раздражительностью, расстройствами сна, общей вялостью. Для определения вида невроза и назначения адекватного лечения необходимо обращение к специалисту. Только после тщательного изучения состояния пациента и его симптоматики, после проведенных бесед врач может выбирать способы лечения как в комплексе, так и по отдельности.

Основными симптомами недуга являются:

  • чрезмерная возбудимость;
  • быстрая утомляемость;
  • истощение нервной системы;
  • вспыльчивость;
  • учащенное дыхание и сердцебиение;
  • раздражительность, склонность к быстрой смене настроения;
  • тревожность;
  • ухудшение памяти и внимания;
  • излишняя потливость;
  • нервные тики;
  • тремор конечностей;
  • расстройства сна;
  • нарушения в органах чувств, нарушения речи;
  • навязчивые страхи;
  • нарушение координации в пространстве;
  • нарушение двигательной активности;
  • частые головные боли.

Продолжительное напряжение приводит к истощению нервной системы, значит, уменьшается способность к приспособлениям и преодолению нагрузок. Если у человека появляется чрезмерная возбудимость, это негативно влияет на эмоции, аппетит, сон. Он может быть беспокойным, аппетит снижается или повышается, радость быстро сменяется слезами.

Основным способом психотерапевтического влияния является подбор методик для каждого конкретного случая. Навязчивые состояния устраняются с помощью лечения медикаментозными средствами и психотерапевтической деятельности. Психологическая помощь при устранении панических атак заключается в использовании разных методик: гипноза, семейной психотерапии, телесно-ориентированной терапии. С помощью психотерапии человек вовлекается в какое-либо интересное занятие для устранения чувства грусти, тоски и одиночества, формирования положительного настроя и позитивных эмоций.

Психотерапия для устранения страхов пространства заключается в использовании гештальт-терапии, гипноза. Психотерапия социозависимости заключается в произведении когнитивной терапии, коррекции поведения.

Путем такого метода возможно спровоцировать возникновение у больного человека реакций с помощью волевых проявлений, эмоций, которые индивид сумеет пропустить через себя и воспринять, переработать их. Существуют два вида такого метода: косвенный и прямой. Прямое внушение дает возможность выявить взаимосвязь между возбудителем, который провоцирует само нарушение, и самим неврозом. Невроз всегда является следствием какого-либо раздражителя. Выявлением такого раздражителя и устранением его с последующим излечением от невроза занимаются психологи, психотерапевты, психиатры.

Косвенным внушением не определяется раздражитель. С помощью дополнительной стимуляции одной из психологических особенностей пациента врач может устранить очаг патологического процесса. Таким раздражителем могут быть как методика психотерапевтического характера, так и укол или гомеопатическое средство. Благодаря такому методу, как внушение, можно излечить любые неврозы. Для такого метода не существует противопоказаний. Если форма невроза не запущена, человек может научиться самовнушению.

Невроз может быть вызван такими социальными факторами, как перенапряжение в рабочей сфере, эмоциональные или информационные нагрузки, проблемы со сном, неполноценный отдых, неблагополучная атмосфера в семье, неудачи в личной жизни. В случае устранения таких неблагоприятных факторов возможно снизить чрезмерную нагрузку на нервную систему. Если человек не в состоянии сам справиться с такими факторами, можно призвать на помощь психолога.

Психотерапевтическая помощь заключается в групповой терапии, арт-терапии, аутогенных тренировках, психодраме, психоанализе. При групповой терапии создается группа из нескольких человек, занятия проводят раз в неделю. При таких занятиях основной целью является анализ разных ситуаций и конфликтов, которые способствовали развитию невроза. Каждому пациенту дается возможность рассказать то, как ему удается справляться с болезнью. Пациентам внушается, что это расстройство излечимо.

Арт-терапия — это лечение с помощью рисования, театральных представлений, музыкальных занятий. Аутогенные тренировки включают в себя методы самовнушения и внушения с помощью гипноза, методов нейролингвистического программирования. Психодрама основывается на исследовании внутреннего мира пациента, такой вид терапии может проводиться как индивидуально, так и в группах.

С помощью психоанализа проводится вербализация (озвучивание) мыслей человека путем воспроизведения разных обстоятельств и ситуаций, ассоциативного ряда, снов и фантазий.

Таким образом, специалист проводит анализ бессознательных конфликтов, являющихся причинами невроза.

Источник:
Методы лечения неврозов и психотерапия
Как психотерапия, лечение неврозов проводятся и какие методики при этом используются? Этот вопрос интересует многих пациентов. Психотерапевтические методы являются одними из самых эффективных и оказывающих реальную помощь в борьбе с недугом.
http://1popsihiatrii.ru/nevroz/psixoterapiya-lechenie-nevrozov.html

Неврозы, психотерапия и лечение неврозов

Эта информация для общего ознакомления! В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психотерапевту.

Для экспресс-диагностики Вашего состояния на наличие невроза, воспользуйтесь тестом «Есть ли у Вас невроз?

Основные иррациональные суждения. Или каким образом мы становимся невротиками.

Что Вам следует знать о:

Релаксационное аудио PSYLINE в MP3 формате теперь доступно для бесплатного скачивания!

Или как иррациональные мысли приводят к неврозу.

Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения.

Статья о том, как отличить депрессию от депрессивной акцентуации личности.

Панические атаки — неосознанные желания Статья о том, как психотерапия может помочь 12% от общего количества людей, которые в той или иной степени испытывают приступы паники.

Чем человек отличается от животного? Тем, что он не только реагирует. Статья о раздражении и раздражительности, внутренних требованиях, эволюции и творчестве.

Проблемы супругов, недавно вступивших в брак, в целом отличаются от проблем пар, женатых 30 лет и более.

Избавьтесь от излишней застенчивости и неуверенности в общении!

Источник:
Неврозы, психотерапия и лечение неврозов
Неврозы, психотерапия и лечение неврозов. Консультация психотерапевта.
http://www.psyline.ru/andepr.htm

Психотерапия неврозов

Психика каждого человека в условиях современного мира подвергается огромной нагрузке. Практически, каждый день возникают различные проблемы, касающиеся работы или личных отношений. Они характеризуются стойким и систематическим характером, отсутствием нормальных отношений в семье, и прочее. Постоянные переживания за определенную проблемную сферу в итоге вызывает развитие неврозов. В настоящее время этому недугу подвержены не только женщины, немало мужчин обращаются к врачу с таким заболеванием. Тем не менее, имеется тенденция к росту показателей этого расстройства. Обычно нарушение психики обусловлено травмирующими его психику причинами.

Подобное состояние не только делает организм менее устойчивым организм человека, нарушая возможности его психологической адаптации, но и создают другие отрицательные моменты. Например, эмоциональный фон больного постоянно меняется, состояние тревожности постоянно находится на высоком уровне. Кроме того, под воздействием неврозов увеличивается количество соматических проявлений. Возникает усиленное сердцебиение, появляется усиленная потливость, нарушается сон. При наличии всех этих факторов в конечном итоге человек все-таки обращается к врачу. Если установлен диагноз невроз, оптимальным методом коррекции данного состояния является психотерапия.

Специалисты считают, что при лечении невроза психотерапия является основным методом, обеспечивающим желаемые результаты, хотя нередко применяется комплексное лечение. Психотерапия направлена на изменение у пациента самого отношения к определенной проблеме, на фоне которой и развилось заболевание. Особый акцент в лечении делается на то, чтобы обучить человека необходимым навыкам и умениям, позволяющим контролировать собственные эмоции, мышление, изменять поведение. Среди преимуществ психотерапии можно отметить такие моменты, как относительная краткосрочность лечения, к тому же имеющая предельную структурированность.

Особенности психотерапии при лечении неврозов

Если сравнивать психотерапию с классическим психоанализом, то становится очевидно, что отсутствует надобность поиска возможных причин невроза, которые могут скрываться в раннем детском возрасте. В данном случае, просто производится эффективная разработка навыков, дающих впоследствии возможность совладать с проблемой. При этом, имеется четкая последовательность каждого действия, создается своеобразный алгоритм. При этом принято считать, что благодаря психотерапии меняется мировоззрение пациента, а черты характера улучшаются. То есть, человек становится значительно организованнее, он учится добиваться намеченных целей. Известно, что психотерапия имеет только положительные отзывы, причем, подобное мнение высказывают эксперты всего мира.

Практически, данный вид лечения неврозов лишен недостатков, хотя, некоторые считают, что и тут имеется свой минус. В основном, он касается людей, обладающих очень слабой психикой, и выражается в том, что они привыкают к советам врача-психотерапевта. Это значит, что проходя лечение, он полностью расслабляется, и практически теряет способность принимать самостоятельно даже незначительные решения, ожидая, что за него это сделает врач, или кто-то из близких. Следует отметить, что возникновение таких случаев в практике происходит редко, и это скорее, исключение. Но и для подобных ситуаций предусмотрено свое решение, и психотерапия неврозов дополняется другими методиками.

Порой действительно возникает необходимость применять ряд дополнительных способов, ускоряющих лечение неврозов. Отличным дополнением являются медикаментозные препараты, они усиливают результаты основного метода воздействия. Практика показала, что хороший эффект обеспечивают виды массажа, так как в этом случае происходит релаксация тела, что не может не сказываться на дальнейшем настроении больного. Кроме того, нельзя оставлять без внимания физические нагрузки, активные движения на воздухе, изменение рациона питания. Они также очень положительно влияют на общий лечебный результат. Специалисты утверждают, что при выявлении неврозов не имеет смысла просить доктора назначить лекарственные препараты, следует начинать лечение именно с психотерапии.

Излечимы ли неврозы?

Главное, что при этом человек начинает совершенно иначе относиться к фактору, являющемуся для него раздражающим, и при этом организм не страдает от возможных отрицательных эффектов, возникающих при использовании успокоительных и психотропных препаратов. Психотерапия позволяет полностью избавить больного от невроза, и правильное лечение устраняет проявления неврозов, даже если человек давно болеет, и долго не обращался к врачу. Нередко происходит так, что началом неврозов являются соматические заболевания, из-за которых человек очень переживает и беспокоится. Поэтому изначально такой больной обращается к терапевтам, эндокринологам, и прочее, то есть, к специалистам соматического профиля.

По мнению ученых, формирование невротической личности всегда происходит в детстве, и если человек имеет малоадаптивный характер, то ему чрезвычайно сложно выдержать обычные ритмы современной жизни, и любые трудности и конфликты, малейшие стрессовые ситуации могут повергнуть такую личность в пучину депрессии.

Существует мнение, согласно которому неврозы обусловлены чрезмерным расходом энергии, расходуемой на непродуктивные цели, что может останавливать развитие личности. Если человек длительное время сосредотачивается на вопросах о своем здоровье, или постоянно занят мыслями о мщении, подсчете денег, и прочее, то на развитие личности времени не остается. Также люди забывают о том, что надо отдыхать, или же не усеют выбирать место отдыха, что ведет к разочарованиям, накапливающемуся раздражению. В итоге, у человека возникает необходимость в психотерапии.

Источник:
Психотерапия неврозов
Психотерапия неврозов
http://www.psyportal.net/8132/psihoterapiya-nevrozov/

COMMENTS