Стенические эмоции

Астенические эмоции и их влияние на человека

По воздействию на организм человека и его функционирование разделяют активные и пассивные эмоции.

Активные, или положительные, получили название »стенические», а пассивные, они же отрицательные, именуются »астеническими». Конечно, в зависимости от обстоятельств человек в разное время испытывает разного вида эмоции. Однако, если брать в общем, то у каждого индивида превалируют по жизни положительные или отрицательные эмоции.

Этот показатель сказывается не только на характере людей и их отношении к окружающему миру и другим людям, но и на здоровье. Так, статистика показывает, что положительно настроенные люди живут дольше, а их жизнь более яркая и интересная, чем у пессимистично настроенных, оппонентов. И дело здесь не только в психологических составляющих, но в большей степени — в физиологии.

Рассмотрим, к каким последствиям на физическом уровне приводят затяжные астенические эмоции.

Название «стенические» происходит от слова «стенос», что означает «сила». Уже из названия видно, что это эмоции, которые придают человеку силу.

Ярким примером стенической эмоции является чувство удовлетворения, а также радость, счастье. Эти переживания способствуют расширению мелких кровеносных сосудов в организме, благодаря чему усиливается кровообращение. Улучшается мозговая деятельность, повышается активность – человек много жестикулирует, говорит, не может усидеть на месте, кожа становится гладкой, а сам человека испытывает энергетический подъем.

Название »астенические» происходит от слова «астенос», получается противоположность силе, значит, речь идет о слабости. Такие переживания обессиливают организм и негативно сказываются на его жизнедеятельности.

К астеническим эмоциям относятся грусть, печаль, неудовлетворенность. В этом случае из-за работы вазомоторного аппарата кровеносные сосуды сужаются, что приводит к недостаточному питанию органов и систем организма.

Грустный человек всегда выделяется своим внешним видом. У него бледная кожа, из-за анемии, удлиненное лицо с заостренными чертами, такому человеку бывает холодно даже в теплую погоду, поэтому он как-бы скукоживается, пытаясь согреться.

Если преобладают астенические эмоции, мозг человека страдает из-за недостатка питания. Неудивительно, что несчастные люди выглядят растерянными, им сложно удерживать концентрацию, она становятся вялыми и неактивными, в результате чего их продуктивность значительно падает.

Возникают проблемы и с дыхательной системой. Появляется одышка, затрудненное дыхание. Падает общий тонус организма, возникает постоянное чувство усталости и нежелание что-либо делать, особенно это относится к умственной деятельности.

Длительная депрессия приводит к нарушению функционирования организма: начинают выпадать волосы, кожа покрывается морщинами, голос становится слабым и еле слышным, человек выглядит значительно старше своих лет.

Стенические и астенические эмоции играют большую роль в жизни каждого человека. Можно подробнее рассмотреть их влияние на примере спортсменов. Стенические эмоции наблюдаются у более успешных спортсменов, они вызывают у них увеличение жизненных сил, стремление к победе, к преодолению препятствий, а также предрасположенность к естественной конкуренции.

В то же время астенические эмоции появляются у спортсменов вследствие переутомления, у человека появляется вялость, нежелание продолжать спортивную деятельность. Поэтому так важно правильно построить план тренировок, чтобы поддерживать положительные эмоции.

Стенические и астенические эмоции, преобладание одних над другими, зависит от персональных особенностей человека, в частности, от типа нервной системы. Между прочим, такое чувство, как радость, тоже может иметь разный оттенок. Бурная радость – это достаточно яркая эмоция, и она относится к первой группе, так как приводит к возбуждению и тонизированию всего организма, вызывает прилив сил и энергии.

А вот тихая радость, скорее, приносит спокойствие.

Негативные эмоции снижают жизнедеятельность человека, лишают его энергии, активности, как результат ухудшается качество жизни – именно к такому результату приводят астенические эмоции. Примеры таких переживаний: затяжное подавленное состояние, тоска, ухудшение физического самочувствия.

Часто и подолгу находиться в пессимистичном настроении вредно для человека. Именно поэтому при доминировании астенических эмоций человеку настоятельно рекомендуется обратиться к врачу за квалифицированной помощью. От своевременного лечения будут зависеть здоровье и внешний вид человека.

Источник:
Астенические эмоции и их влияние на человека
Рассказывается о том, что такое стенические и астенические эмоции, каково их влияние на организм человека.
http://fb.ru/article/293885/astenicheskie-emotsii-i-ih-vliyanie-na-cheloveka

Психологическая энциклопедия

(от греч. sthenos -сила) — эмоции, переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости и т. п.). При переживании С. э. дыхание становится глубоким и легким, частота вдохов увеличивается, сердце работает энергичнее, в глазах появляется блеск, корпус выпрямляется, организм мобилизуется для выполнения действий, требующих затраты большей, чем обычно, энергии. С. э. активны, переживаются с положительным эмоциональным тоном. Противоположностью С. э. являются астенические эмоции. Стеническими и астеническими м. б. самые разные виды эмоциональных явлений (от аффектов до настроений).

Смотреть значение Стенические Эмоции в других словарях

Выражение Эмоции (expressed Emotion) — определение степени теплоты или враждебности в отношениях между двумя людьми, основанная на том, что один человек говорит о другом. Высокий уровень критицизма и враждебности.
Медицинский словарь

Чувства (эмоции) — — переживание человеком своего отношения к окружающей действительности (к людям, их поступкам, к к.-л. явлениям) и к самому себе. Кратковременные переживания (радость.
Философский словарь

Эмоции — мн. разг. 1. Внешнее проявление чувств
Толковый словарь Ефремовой

ЭМОЦИИ — ЭМОЦИИ (франц. emotion, от лат. emoveo — потрясаю, волную), субъективные реакции животных и человека на воздействие внутр. и внеш. раздражителей, проявляющихся в виде удовольствия.
Биологический энциклопедический словарь

ЭМОЦИИ — ЭМОЦИИ (франц. emotion — волнение — от лат. emoveo — потрясаю, волную), реакции человека и животных на воздействие внутренних и внешних раздражителей, имеющие ярко выраженную.
Большой энциклопедический словарь

Источник:
Психологическая энциклопедия
(от греч. sthenos -сила) — эмоции, переживание которых характеризуется повышением жизнедеятельности (возникает состояние возбуждения, радостного волнения, подъема, бодрости и т. п.). При переживании
http://slovariki.org/psihologiceskaa-enciklopedia/26018

Психологический словарь

Словарь психологических терминов . В словаре представлен методологический и концептуальный аппарат основных отраслей психологии. В психологическом словаре значительное внимание уделено терминам психоанализа и других направлений психологии, а также методикам, позволяющим исследовать глубинные особенности личности. Психологическим словарем могут воспользоваться психологи , работающие в психологических службах, преподаватели, воспитатели, студенты и все те, кого интересует психология и психологическая работа .

Наша команда психологов «Мир Вашего Я» успешно работает в Москве с 2000 года. Мы предоставляем нашим клиентам широкий спектр услуг психологического профиля — психологическое консультирование, психотерапия, психодиагностика, психотренинг, трансформационные игры и пр. как для частных лиц, так и для организаций.

? Тел.: +7 (499) 251-94-96, (499) 250-20-79. Viber и WhatsApp: +7 (977) 811-07-50. Получить консультации психолога, где бы Вы ни были, можно с услугой нашего Центра помощь психолога по скайпу .

Предлагаем новую услугу — бесплатная консультация и помощь для пенсионеров! Бесплатный визит к психологу для студентов ВУЗов!

Источник:
Психологический словарь
Словарь психологических терминов . В словаре представлен методологический и концептуальный аппарат основных отраслей психологии. В психологическом словаре значительное внимание уделено терминам
http://www.psychologist.ru/dictionary_of_terms/?id=2925

Стенические эмоции

Трудности нередко испытывает каждый человек. И наша слепая биологическая природа по-прежнему в этих случаях на помощь организму привлекает механизм стенической отрицательной эмоции. Но трудности и задачи, встающие перед нами в настоящее время, иного рода. Не кулаки и не мышцы являются средством решения жизненных задач.

Это моральные трудности, но они тоже вызывают нервное напряжение.
Биологическая форма мобилизации сил организма в виде отрицательной стенической эмоции сохранилась и проявляется у нас в полной мере.

Биологическая природа и в настоящее время включает эмоции для интенсивной мышечной деятельности. Но при этом важна не физическая разрядка эмоций, а, наоборот, умение сдерживать себя, сохранять спокойствие, выдержку, терпение. Однако такое непрерывное сдерживание мышечной деятельности противоречит требованиям нашей природы и нередко приводит к поломке физиологических регуляторных механизмов.

Значит ли это, что нужно (вопреки правилам цивилизации и человеческого общежития) немедленно гасить эмоции?

Стенические эмоции, конечно, обязательно нужно разряжать, но отнюдь не на ближнем. Эмоция создана природой для энергетического обеспечения мышечной деятельности. И разряжать такую эмоцию можно в любых мышечных усилиях.

Интенсивная мышечная работа нормализует нарушение гомеостаза, вызванное отрицательной стенической эмоцией. Правда, такая неспецифическая разрядка не устраняет причины, вызвавшей эмоцию. Она ничего не изменяет в окружающем нас мире.

По отношению к эмоции она является лишь симптоматическим, а не каузальным (этиотропным) методом воздействия. Однако, вряд ли кто-нибудь станет отвергать пользу симптоматического лечения.

Не устраняя причин, вызвавших отрицательную стеническую эмоцию, неспецифическая разрядка способствует снятию состояния напряжения, устранению вегетативных компонентов эмоциональной реакции. Именно это и необходимо для профилактики поражений сердечнососудистой системы.

А окружающие не пострадают от того, что человек взбежит по лестнице на 8-й этаж (вместо того, чтобы подниматься на лифте), или от того, что он придет на работу пешком. Однако устранять эмоции таким образом можно лишь при известной физической тренированности, иначе разрядка может оказаться непосильной.

«Превентивная кардиология»,
под редакцией Г.И.Косицкого

Источник:
Стенические эмоции
Трудности нередко испытывает каждый человек. И наша слепая биологическая природа по-прежнему в этих случаях на помощь организму привлекает механизм стенической отрицательной эмоции. Но трудности и задачи, встающие перед нами в настоящее время, иного рода. Не кулаки и не мышцы являются средством решения жизненных …
http://www.serdechno.ru/preventivnaya_kardiologiya/biologicheskaya_evoluciya/7194.html

COMMENTS