Тренинг достижение цели

Тренинг достижение цели

-осознание жизненных целей;

-выявление барьеров, препятствующих достижению целей;

-раскрытие внутреннего потенциала для осуществления мечты;

-обучение техникам реализации цели.

Отзывы на тренинг «Достижение Цели» в г. Апатиты в январе 2013 г.

Я получила на тренинге:

1. Мощный заряд энергии

2. Веру в себя и свою мечту

3. Очень понравились многие упражнения:

А) Ритуал обрезания

Б) Ритуал прощения

В) Встреча со своей сущностью, Высшим Я

Очень интересные игры, которые пригодятся в моей работе с детьми.

За те 4 дня, что я провела на 2х тренингах, я узнала о себе столько, сколько за всю жизнь распознать не могла. За что очень благодарна Татьяне: с виду такая хрупкая женщина, а на самом деле очень умная, сильная и тактичная. Я 5 лет не могла решить проблему свою и думала, что все так и останется, но теперь у меня есть уверенность в себе, и я решительно приступлю к выполнению контракта, заключенного с моим высшим Я. Спасибо!

С искренней надеждой, что Тане удастся прочитать написанное здесь. Я еще раз убедилась в том, что цель моя может быть достигнута и будет, и что я уже совсем близко подошла к ней. И теперь я знаю, как это можно сделать, с помощью чего. Я думаю, упражнения тренинга реально приближают меня к моей цели, и даже не приближают, а соединяют. Действительно полезно оказалось переписывание жизненного сценария. Вначале посмотреть в глаза тем неприятным ситуациям и фактам, которые были, а потом заменить их. Отношение сразу меняется, и повышается вера в достижимость. И медитации — классные штуки. Да и вообще, все упражнения с тренинга «Достижение цели» безусловно помогут мне и остальным членам группы. Было круутооо!

Понравилась техника «снятия паразитов», только думаю, что человек должен сам выбрать, кто будет с него срывать надписи. Научилась новым медитациям. Группа позитивная, энергия хорошая. Понравилось. Получила новый свежий глоток и силы для достижения цели.

Тренинг «Достижение цели» оказался для меня созвучным с тренингом «Женское счастье». Информации получила массу. Вижу в тренере лучший пример и живое подтверждение исполнения всех желаний и мечтаний, что еще больше вселяет в меня веру в осуществление своих мечтаний и желаний. Чувства только самые положительные. Буду выполнять все техники, полученные на семинаре, чтобы все задуманное сбывалось. Спасибо, что научили тому, как уметь реализовать задуманное. Очень хочу и надеюсь продолжить в том же духе и не останавливаться!

Для меня было настоящим открытием, что можно переписать сценарий и не нести груз поколений. Создать свою сказку и жить в ней. Очень понравилась встреча с высшим Я и заключение контракта. Когда не только планируешь что-либо сделать, а еще и берешь на себя обязательства – это очень дисциплинирует. Я искренне Вам благодарна, что Вы всегда готовы к общению и делитесь своим опытом, своими наработками – это бесценно.

Наталья, 33 года :

Была на тренинге «Достижение цели». Очень понравилось превращать фразы в альтернативу. Получила только положительные эмоции. Впервые познакомилась с методом «Жизненный сценарий». Очень понравилось отрывание «паразитов» от себя. Узнала о законе притяжения. Узнала, что можно делать, чтобы цель превратилась в реальность.

Тренинг «Достижение цели» помог мне определить путь реализации собственной цели. Все техники, проведенные медитации были эффективны. Наиболее значимым считаю «Составление сценария своей жизни», работу в парах, составление контракта. Тренер Татьяна Дьяченко — высококлассный специалист, владеет различными психотехниками, эффективно применяет их на практике. Тренинг подарил мне массу впечатлений, новые знания и возможности для достижения цели.

Александра, 30 лет :

Для себя я открыла нечто очень важное, что может делать каждый человек, — медитации. Я получила от тренинга огромную легкость и свободу. Научилась заряжаться энергией. Я в полном восторге. Теперь моя главная цель — применять упражнения в жизни и научиться выполнять поставленные задачи. Мне очень понравилось общаться с новыми людьми и, соответственно, с Вами, Татьяна. С нетерпением буду ждать новых встреч.

Понравились игровые, релаксационные упражнения «Дом-человек-землетрясение», «Стирка-сушка-глажка». Очень сплачивает, снимает комплексы, зажатость, позволяет быть более открытой и уверенной. Упражнение «Колесо Жизни» позволяет наглядно и детально увидеть дисгармонию жизненного пути, сделать вывод, в каких сферах жизни (о которых забыла в житейской суете) надо поработать, чтобы привести к душевной гармонии. Огромное спасибо всем за поддержку. Много нового узнала, впереди еще много работы.

Спасибо за тренинг! Узнала много, есть желание выполнять это на практике. Очень потрясли медитации «Искренность цели», «Лодка», «Заключение контракта». Кажется, что многолетний груз спадает. Получила положительный заряд, встряску и моральный подъем.

Все запомнилось, понравилось. Научилась волшебству! Больше всего запомнилось: «Убирали паразитов», «Составляли карты желаний», «Встреча с высшим Я», «Простукивание» и все остальное.

Светлана, 43 года :

Очень понравились медитации ( все !) Вообще понравился весь тренинг, все было здорово, весело, душевно. Спасибо, Татьяна, за то, что приехала и поделилась своими знаниями, материалами (видео, аудио).

Анастасия, 26 лет :

Спасибо за то время, которое уделили нам. Благодарна всем присутствующим за внимание. Очень понравилась медитация «Лодка». Помогла избавиться от тех эмоций, которые мне мешали. Осталось чувство удовлетворенности. Решила свою проблему, которая меня мучила долгое время. 2 дня пролетели незаметно. Спасибо, что появились в моей жизни.

Отзывы на тренинг «Достижение Цели» в Ярославле в мае 2013 г.

Очень понравилось много медитаций и практических упражнений. Выделена и прорисована цель, определены действия, которые нужно совершить. В конце тренинга усилилось ощущение — оно присутствовало и весь тренинг — что цели я достигну. Помимо всего прочего получила много положительных эмоций и энергии.

Спасибо за тренинг! Поняла, что необходимо найти свое предназначение, поставить цель и двигаться постоянно. Чтобы понять свое предназначение, надо выполнить все задания, заключенный договор с Высшим Я и найти дополнительный доход.

Понравился подход к теме, позволяющий раскрыть необходимые потребности, выявить скрытые проблемы и описать их решение.

-самое главное для меня осознание — принятие прошлого, признание положительного в прошлом;

-готовность и желание идти дальше, совершать конкретные действия;

— желание создать группу поддержки друг друга.

Тренинг мне очень понравился тем, что была практическая работа, все полностью включены в процесс. Я получила практические навыки и задания, которые помогут мне в решении многих проблем. Я благодарна Татьяне за тщательную работу и за те знания, которые она нам дала.

Понравились упражнения, медитации, весь тренинг. Поняла, что необходимо иметь желания и достигать их исполнения во всех сферах жизни. 3 предпосылки для исполнения желания — мысли, эмоции, действия.

Фотографии с тренинга «Достижение Цели» в Апатитах в январе 2013 г.

Тренинг достижение цели

Бесплатно – фирменный ежедневник + тренинг «Достижение целей»

Получите бесплатно фирменный ежедневник на 2014 год и к нему в придачу мой 14-ти дневынй практический тренинг «Достижение целей»

Любой деловой человек имеет под рукой ежедневник. Это удобный организатор и планировщик, куда можно записывать все свои встречи, деловые контакты.

Когда вы назначаете встречу или вам назначают переговоры, вы всегда можете открыть и посмотреть свое расписание. В ежедневнике вы можете записывать все свои мысли, ставить цели на день и анализировать их выполнение.

В тренинге «Достижение целей» есть большое количество практических заданий. Некоторые из них связаны с планированием своего личного и рабочего времени. Если планировать на листочке, естественно они будут теряться. С ежедневником вам будет намного удобнее.

Наверняка вы поставили себе много целей на 2014 год. И самое время приниматься за работу и их достижение. Сами по себе цели ничто. Для получения желаемого нужно действовать. И тренинг вам в этом поможет. О результатах вы можете почитать на станице отзывы.

Недавно в Киевена тренинге, я познакомился с долларовым миллионером. Его зовут Стефан Эдефорс, он из Швеции. За 4 года построил бизнес более чем в 50-ти странах мира и заработал более 2,5 миллионов долларов.

У него в команде 120 000 человек. И многие из них так же зарабатывают очень приличные (и неприлично большие) деньги, путешествуют по миру и занимаются любимым делом.

Согласитесь, это менно та жизнь, о которой многие мечтают.

У Стефана огромное количество учеников, которые даже превысили достижения учителя. И это на самом деле здорово. Таких людей, как Стефан, нужно слушать.

Слушать каждое их слово, записывать каждую мысль и применять на практике их советы.

Потому, что есть только две вещи, которые меняют жизнь:

В предыдущих постах я писал, что в мире есть только две вещи, которые влияют на жизнь и способны принести быстрые позитивные перемены:

1. Ккниги, которые вы читаете

2. Люди, с которыми вы общаетесь

И если книги доступны практически всем, достаточно зайти в магазин, то успешных людей не купишь на книжной полке. С миллионерами нужно знакомиться лично!

У вас есть возможность лично познакомиться с успешными людьми

В Киеве, 15 февраля, компания Каяни проводит «День Успеха». На него приглашены успешные люди, которые сделали себя сами. Они готовы поделиться своими секретами.

Мест действительно мало, все билеты практически проданы. Мне удалось выпросить еще 4 билета на это мероприятие.

Стоимость билета смешна до безобразия. Всего 200 40 гривен. Это меньше чем $5.

Конечно, я могу отдать билеты своим знакомым, коллегам, друзьям из своего города. Но, я подумал о вас. И решил сделать акцию для вас, для моих подписчиков и читателей. А на сегодня это не много не мало более 5000 человек.

Я знаю, что Вы тоже хотите достичь успеха в своей жизни. И это именно та возможность, которую нужно использовать сейчас.

Вы получаете от меня 1025 грн (4100 рублей) бесплатно!

Заказав билет на «День успеха» за 40 гривен, вы гарантированно получаете от меня солидные бонусы:

1. Фирменный ежедневник Каяни стоимостью 100 грн (400 рублей)

2. Тренинг «Достижение целей» на DVD, стоимостью 925 грн (3700 рублей)

Итого общая стоимость бонусов 1025 грн (4100 рублей) при заказе билета за 40 гривен.

Успейте купить билет до 13 февраля и приезжайте на «День успеха» в Киев. Мы встретимся с вами лично на месте и я подарю вам блокнот с моим автографом и тренинг «Достижение целей» на DVD.

Действуйте быстро, потому что билетов всего четыре.

Вы можете привести на мероприятие еще одного человека по своему билету – бесплатно!

Приехав в Киев на «День успеха» вы:

  • получите заряд энергии
  • обретете новых друзей и знакомых
  • познакомитесь с успешными людьми
  • узнаете огромное количество полезной информации
  • отлично и с пользой проведете время

Тренинг достижение цели

Отсутствие понимания своих целей, внутренние конфликты, неверие в свои силы — все это может привести к потери себя и жизненных ориентиров. Как это предотвратить, стать энергичным, целеустремленным, эффективным на 100%? Об этом ты узнаешь на тренинге Валентина Плотникова «Эффективное достижение целей».

Как определить текущее положение дел в разных сферах жизни

Как выявить и определить личные цели и точки ближайшего развития.

Как обезопасить себя от стрессов и негативных переживаний

Как запрограммировать себя и направить своё бессознательное на достижение целей

Как создать эффективный план осуществления и реализации Желаемого.

Как убрать внутренние барьеры и ограничения на пути к реализации желаемого

Как наполнить себя энергией и энтузиазмом.

И многое другое.

Понимание и осознание текущего положения дел.

Определение приоритетов в областях ближайшего развития.

Простройка своего жизненного пути и ближайших важнейших этапов (создание как желаемого образа жизнедеятельности, так и определение конкретных результатов по всем ключевым сферам жизни).

Чёткая система достижения целей и реализации задуманного.

Убирание внутренних ограничений на пути к целям.

Всё об управлении своим временем, мыслями и вниманием.

Нахождение и встраивание лучших стратегий, привычек, навыков и ритуалов.

Всё о твоей мотивации и внутренней энергии, как физической, так и психологической.

Эффективное работа с поступающей информацией/самообразованием и реализацией идеи.

Либо пиши в ЛС vk.com/macevich

По любым вопросам звоните: +79221932252

— Действующий член Профессиональной Психотерапевтической Лиги.

— Спикер Международных конференций по «Психотерапии» и «Детекции лжи и профайлинга»

— Больше 8-ми лет активного тренерского опыта в области гендерной психологии и тренингах личностного роста.

— Более 6000 учеников в 8-ми странах мира (Россия, Англия, Украина, Белорусь, Латвия, США, Молдова, Казахстан)

— Больше 40 городов как с длительными тренинговыми программами, так и с персональным обучением владельцев крупных компаний и влиятельных политиков и госслужащих

— Постоянный гость как на радио, так и теле-передачах

— Сертифицированный тренер. Автор уникальных методик, используемых во всех его тренингах и семинарах.

В итоге ты получишь ключ к пониманию, как создавать эффективный план осуществления и реализации Желаемого. И многое другое.

Либо пиши в ЛС vk.com/macevich

Упражнения про цели

Упражнения про цели важны и востребованы не только в тренингах целеполагания, но и в тренингах успешности, тренингах продаж и переговоров, тренингах для руководителей. Ведь грамотная постановка цели — основа успеха в любой сфере жизни.

Что такое упражнения про цели? Это и упражнения, которые учат грамотно ставить цели. И упражнения, которые наглядно демонстрируют, что сейчас цели сформулированы не корректно. И упражнения, которые помогают участникам быстрее достигать своих целей в жизни, усилить внутреннюю мотивацию.

Качественные, интересные, запоминающиеся упражнения про цели помогут участникам ваших тренингов грамотно работать с целями, повысят их успешность.

Эксперты профессионального портала для тренеров TRENERSKAYA.RU подобрали для вас 7 лучших упражнений про цели, которые можно найти в открытом доступе. Пусть эти упражнения помогут вам создать эффективные тренинги.

Цель: Упражнение наглядно показывает важность постановки целей.

Вызываем одного добровольца. Просим подойти к стене комнаты, поднять руки и дотянуться как можно выше. Отмечаем место, до которого он дотянулся, а потом просим попробовать еще раз. Отмечаем еще раз (как правило, в этот раз всегда получается выше).

Можно пригласить сразу нескольких добровольцев. Так упражнение будет ещё нагляднее.

  • Как это упражнение соотносится с планированием и постановкой целей?
  • Какие выводы мы можем сделать из этого упражнения?

Рекомендация от эксперта TRENERSKAYA.RU Ольги Паратновой:

Основной вывод в этом упражнении может звучать так: «Когда есть очевидная планка — мы всегда способны на большее. Цели — это планки. Они позволяют вам добиться в жизни большего!»

Прекрасное упражнение на постановку целей от эксперта портала TRENERSKAYA.RU профессора психологии

Цель: Упражнение учит участников грамотно формулировать свои цели

Вызывается любой доброволец (либо вызывает сам ведущий). Начинайте говорить быстрее, чтобы был момент растерянности. Плюс киньте фразу в зал: «Смотрите внимательнее, что сейчас будет происходить».

Вы поймали золотую рыбку. У вас есть 15 секунд, чтобы загадать ей три желания.

Далее тренер ведет отсчет или загибает пальцы по секундам. Молчит? Загадал, но не произнес. Если вы не произнесли свои желания, как они догадаются? Если произнесли, ведущий повторяет их именно так, как было сказано.

Тренер рисует дом.

Или: Хорошо, у меня в следующем году будет дом. Ты же не сказал, кому ты загадал дом?

Скиньтесь по рублю! Получи.

Обязательно: в следующем месяце будешь счастлив, даже несколько раз. Или будешь всегда счастлив, начиная с 2050 года.

Через 150 лет она у тебя появится.

Можно вызвать ещё участников…

Тренер: «Я могу поспорить на любую сумму денег, что даже сейчас никто из вас с этим не справиться!»

Итоги:

  • Что сейчас происходило?
  • Как нужно было загадывать желания, чтобы они были исполнены?

Тренер подводит участников к постановке целей по схеме SMART:

  • Specific — конкретные
  • Measurable — измеримые
  • Agreed — согласованные (с целями более высокого уровня)
  • Realistic — реалистичные
  • Timed — определенные во времени

Ещё один вариант упражнения:

все участники представляют, что они поймали Золотую рыбку, которая выполнит три желания — одно личное (например, хочу новую машину), и два рабочих (например, хочу меньше работать и т. д. ). Участники записывают свои желания на листочках. Листочки собираются, и с ними тренером производится та же работа.

Часто участники после первых «исполненных «таким образом желаний, сами выводят некоторые SMART.

Подробнее о технологии SMART можно прочитать в нашем разделе «Техники для тренингов» на портале TRENERSKAYA.RU.

Цель: Упражнение позволяет более четко осознать свои цели

Время: 30 мин. плюс обсуждение упражнения — по 3–5 мин. на каждого участника.

Начертите карту своего будущего. Ваши глобальные цели обозначьте как пункты местности, в которых вы хотели бы оказаться. Обозначьте также промежуточные большие и маленькие цели на пути к ним. Придумайте и напишите названия для «пунктов-целей», к которым вы стремитесь в своей личной и профессиональной жизни. Нарисуйте также улицы и дороги, по которым вы будете идти.

  • Как вы будете добираться до своих целей? Самым коротким или обходным путем?
  • Какие препятствия вам предстоит преодолеть?
  • На какую помощь вы можете рассчитывать?
  • Какие местности вам придется пересечь на своем пути: цветущие и плодородные края, пустыни, глухие и заброшенные места?
  • Будете ли вы прокладывать дороги и тропы в одиночестве или с кем-нибудь?

Обсуждение итогов упражнения:

  • Где находятся важнейшие цели?
  • Насколько они сочетаются друг с другом?
  • Где вас подстерегают опасности?
  • Откуда вы будете черпать силы для того, чтобы достичь желаемого?
  • Какие чувства вызывает у вас эта картина?

Представление своего будущего в виде карты местности позволит участникам более четко осознать свои цели. Метафорическое выражение целей в виде пунктов на карте, а путей их достижения в виде улиц и дорог помогает участникам создать в воображении наглядную картину своего будущего. После создания такой карты каждый сможет соотнести цели между собой и понять, насколько они сочетаются друг с другом, какие препятствия встречаются на пути к ним, какие новые возможности открываются.

Рекомендация от эксперта TRENERSKAYA.RU Ольги Паратновой:

При количестве участников до 12 человек можно делать и обсуждать это упражнение в общем кругу. При большем количестве рекомендую разделить участников на микро-группы для более доверительного общения и экономии времени.

Цель: Упражнение наглядно показывает важность постановки целей.

Для этого упражнения вам понадобится бумага формата А4 и корзина для бумаг.

На примере этого упражнения очень удобно показывать результаты целеполагания. Для этого упражнения вызываем добровольца. Просим встать его в двух метрах от корзины и забросить в нее как можно больше бумаги. Через минуту останавливаем его и пересчитываем бумагу. Например, получилось 20 листов.

Теперь вызываем следующего добровольца. Его задача — забросить больше 20 листов. Как правило, у него получается больше — 25–30 листов.

Теперь настал черед третьего добровольца. Вызываем его и даем вводную: «Вы видели, каких результатов достигли предыдущие участники. Как вы считаете, чего достигнете вы?»

  • Как вы думаете, мы можем соотнести это упражнение с целеполаганием?

Цель: Упражнение позволяет более четко осознать свои цели, расставить приоритеты и наметить последовательность.

Время: 20 мин. плюс обсуждение — 3–5 мин. на каждого участника.

В этом упражнении участники составляют список того, что им хотелось бы сделать в будущем, чтобы упорядочить свои цели. Преимущество этого способа работы состоит в том, что он усиливает ощущение направленности и непрерывности жизни.

Определите, как далеко в будущее вы хотите заглянуть. Может быть, вам интересно увидеть свою жизнь через год или два, а может быть — через десять лет?

Теперь подумайте, чего вы хотите достичь за это время. Что вы хотите создать? Чему научиться? Кем стать? От чего вы хотели бы отказаться или освободиться?

Представьте себе, что каждая важная цель этого жизненного отрезка является верстовым столбом на пути жизни, по которому вы идете. Когда вы доходите до очередного верстового столба, вы можете сказать себе: «Это я уже сделал!» Выбирайте только такие цели, которые для вас позитивно окрашены и достойны того, чтобы к ним стремиться. Причем их должно быть не больше шести-восьми. Расставьте их в нужной временной последовательности и обозначьте каждый верстовой столб несколькими ключевыми словами.

  • Какие у вас ощущения после выполнения этого упражнения?

Цель: Упражнение позволяет более четко осознать свои цели, расставить приоритеты и наметить последовательность.

Время: 40 мин. плюс обсуждение — 4–5 мин. на каждого участника.

Размер группы: до 12 участников

Участники начинают выполнение коллажа на следующую тему: «Мой жизненный путь». Им задаются такие вопросы: «Вы шагаете по дороге, название которой — Жизнь… Откуда Вы идете и куда? Есть ли у Вас главные достижения? Что придает Вам сил, чтобы идти по жизненному пути, и наоборот, что мешает? Какие предметы находятся вокруг Вас? И какова конечная цель? …

Коллаж создается участниками с целью демонстрации их жизненного пути, с учетом различных планов, окружения и достижений. Данное упражнение должно выполняться самостоятельно и индивидуально, но по желанию участвующих в нем людей, может проходить и в отдельных группах.

На создание коллажей отводится около 40 минут, затем участниками осуществляется презентация, в качестве небольшой экскурсии, где все они в порядке очереди становятся экскурсоводами, демонстрирующие группе собственную работу. Рекомендуется выделить на каждого участника приблизительно 4–5 минут.

Смысл данного упражнения заключается в развитии способности планирования своего жизненного пути. Это занятие позволяет задуматься над важностью некоторых событий, стремления к поставленным целям и решения трудностей.

После завершения упражнения, участники начинают его обсуждение. Им задаются следующие вопросы:

  • Какие впечатления и эмоции появляются при взгляде на собственный коллаж?

Для данного упражнения вам понадобятся большие листы бумаги по количеству участников, много журналов для нарезки образов.

Цель: Упражнение позволяет более четко расставить приоритеты в своей текущей жизни, начать больше работать на важные цели.

Участникам дают задание — составить небольшой список и написать в нем самые важные дела, которые занимают их в данный период жизни, и самые большие проблемы в настоящее время, не более 5 пунктов.

После составления списка, участники пробуют представить себя на три года старше, а затем подумать об этих проблемах и делах, как бы спустя три года.

Раздумывая над данным заданием, следует ответить на такие вопросы.

  1. Что Вы можете вспомнить о данной проблеме?

Это упражнение выполняется в отдельных группах, состоящих из 3–4 человек; каждый участник сообщает остальным пункты из собственного списка и отвечает на конкретные вопросы. Также можно позволить желающим работать самостоятельно, без группового обсуждения, в результате упражнение выполняется участником письменно, и при этом все записи остаются у него.

Смысл данного упражнения состоит в анализе всех жизненных проблем, в соответствии со своим будущим. Оно позволяет всем участникам подумать о важной деятельности. Так, психологи официально установили, что около 80% успехов можно достичь за счет всего лишь 20% своих усилий, а остальной процент усилий помогает обеспечить 20% наших достижений. Анализ из «будущего» позволяет осознать степень важности определенных дел.

После завершения упражнения происходит его обсуждение. Участники задают себе такие вопросы:

  • Какая деятельность с помощью данного взгляда кажется более важной, а какая — нет?
  • Полностью ли совпадает это мнение с позиции настоящего времени?
  • Какие впечатления производит факт того, что через 3 года вы не вспомните ни одной проблемы или дела, которые решаете сегодня?

Каждый участник должен сделать определенные выводы только для себя.

Рекомендация от эксперта TRENERSKAYA.RU Ольги Паратновой:

Рекомендую ещё обратить внимание участников тренинга на то, изменилось ли их отношение к текущим проблемам, которые они выписали? Обычно данная техника помогает снизить значимость текущих проблем, переключить внимание участников на будущее.

Мы представили вашему вниманию 7 качественных упражнений про цели, которые есть в свободном доступе. Надеемся, что они станут достойным наполнением ваших тренингов.

Поскольку эти упражнения взяты из свободных источников, то нужно учитывать, что они:

  • Доступны многим тренерам и могут быть уже известны участникам ваших тренингов. Стоит уточнить это, прежде чем проводить упражнения.
  • Не содержат подробной инструкции проведения упражнения. А не секрет, что просто знать упражнение и знать, как именно его провести — это две большие разницы. Обычно на практике требуется 2–3 раза провести упражнение, чтобы понять, как же проводить его наилучшим образом.
  • Эксклюзивные упражнения, известные только малому кругу тренеров-профессионалов
  • Упражнения с подробно прописанной тренерской методикой их проведения, раскрывающей всю «подводную часть» тренерской работы и поясняющей как именно провести упражнение и подвести итоги упражнения, чтобы прийти к наилучшему результату

Этот портал вырос на базе крупнейшего тренингового центра «Синтон». За более чем 30 лет работы центром «Синтон» была собрана, наверное, крупнейшая база лучших игр и упражнений для бизнес-тренингов и личностных тренингов.

И когда мы поняли, что тренеры постоянно сталкиваются с проблемой нехватки качественного материала для тренингов, мы собрали команду тренеров-профессионалов, которые:

  • отбирают только самые лучшие, самые яркие и эффективные упражнения по самым разным тренерским темам
  • профессионально и подробно описывают скрытую методику их проведения!

Приятно, что теперь вы можете приобрести наши тренерские методички упражнений по самым доступным ценам в разделе «Упражнения для тренингов».

Из упражнений про цели мы рекомендуем вам посмотреть, прежде всего, такие упражнения:

Упражнение направлено на развитие у участников тренинга осмысленного отношения к целям, которые они ставят перед собой. Одна из задач упражнения — найти те вдохновляющие цели, которые человеку будет по-настоящему радостно реализовывать, и отделить эти цели от искусственных, навязанных целей или промежуточных целей.

Если у человека есть вдохновляющая цель, идея, миссия, то любой, даже самый тяжелый труд может быть сделан с радостью и удовольствием.

Мощное упражнения для тренинга достижения целей или тренинга переговоров. Упражнение наглядно демонстрирует участникам тренинга их привычные модели поведения при достижении целей или при необходимости вести переговоры. Помогает вскрыть негативные установки, убеждения, которые мешают им легко достигать своих целей или вести переговоры. Дает участникам тренинга новые ресурсы.

Эксклюзивное упражнение — разработка профессора психологии Н. И. Козлова. Тренерская методичка упражнения содержит массу уникальных рекомендаций, подсказок и тренерских «фишек», позволяющих провести упражнение с максимальным результатом. Такого вы не найдете больше нигде!

Уникальная авторская технология от профессора психологии Н. И. Козлова.

Сильное и глубокое упражнение, в процессе которого участники тренинга наглядно видят, насколько они удовлетворены различными сферами своей жизни, выбирают свои приоритетные цели и ставят конкретные задачи на определенный промежуток времени.

«Колесо жизни» — одна из лучших технологий, помогающая осознанно организовать свою жизнь, определить свои жизненные цели и приоритеты развития на ближнюю, среднюю и дальнюю перспективы.

Энергичное и сильное упражнение, которое позволяет через метафору дать участникам тренинга прочувствовать силу собственного внутреннего сопротивления на пути к выбранной цели.

Участники смогут за короткое время ярко, полно, глубоко пережить свое сопротивление и получат мотивацию к изменениям. В результате этого упражнения у участников тренинга формируется сильный эмоциональный запрос на поиск путей решения, повышается их внутренняя мотивация на достижение.

Очень хорошее и действенное упражнение на целеустремленность, предоставляющее участникам тренинга возможность проработать свои сомнения и возможные препятствия на пути к своей цели. Повышает энергетику и мотивацию группы на дальнейшее обучение.

Подходит к любым тренингам, касающихся темы достижения целей. В первую очередь это, конечно, тренинги целеполагания, уверенности в себе, мотивационные тренинги, а также тренинги личностного роста и стрессоустойчивости.

Тренер имеет возможность наглядно продемонстрировать участникам, как возникающие незначительные препятствия могут мешать достижению целей, и как легко их преодолеть, просто имея должную целеустремленность.

Вам понравилась статья?

Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь ею с друзьями и коллегами:

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

Сильное и глубокое упражнение, в процессе которого участники тренинга наглядно видят, насколько они удовлетворены различными сферами своей жизни, выбирают свои приоритетные цели и ставят конкретные задачи на определенный промежуток времени.

Не всегда человеку легко определиться, в какую сторону двигаться. «Колесо жизни» — одна из лучших технологий, помогающая осознанно организовать свою жизнь, определить свои жизненные цели и приоритеты развития на ближнюю, среднюю и дальнюю перспективы.

Упражнение идеально подходит для тренингов целеполагания, тренингов по life-менеджменту. Благодаря своей метафоричности и наглядности, оно станет настоящим украшением такого тренинга, одним из самых запоминающихся его моментов.

Объем тренерской методички упражнения: 15 страниц.

Эффектное упражнение, подходящее для многих тем тренингов. Занимая всего 10–15 минут упражнение позволяет тренеру быстро поднять уровень энергетики группы, запоминающимся способом привлечь внимание участников к следующей теме и повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение.

Упражнение наглядно демонстрирует участникам, что силовые методы воздействия дают проигрышные результаты, но мы часто действуем по привычке именно силовыми методами.

Упражнение будет хорошей подводкой к мини-лекциям на темы: как работать с возражениями клиента; как руководителю работать с сопротивлением сотрудников; как вести себя в конфликтной ситуации…

Объем тренерской методички: 8 страниц.

Бонус! Прилагается аудиозапись упражнения и подходящая музыка.

Крайне эффективное командообразующее упражнение, требующее участия и тотальной вовлеченности всей группы. Перед участниками ставится сложнейшая задача, решить которую можно только совместными усилиями, мобилизовав все свои личностные качества, деловые навыки и умение работать в команде.

Упражнение «Титаник» гарантировано «цепляет» участников тренинга и запоминается как одно из самых ярких упражнений тренинга. Это упражнение может быть доступно и начинающим тренерам, но особенной «жемчужиной» оно будет в руках опытного тренера.

Тренерская методичка упражнения разработана профессионалами специально для портала Тренерская.ру и содержит массу уникальных рекомендаций, подсказок и тренерских "фишек", позволяющих провести упражнение наилучшим образом.

Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.

Источники:
Тренинг достижение цели
психологическая консультация
http://crisis-psyholog.ru/index.php/trainings/achiving-goals
Тренинг достижение цели
Получите бесплатно фирменный ежедневник на 2014 год и к нему в придачу мой 14-ти дневынй практический тренинг «Достижение целей» Любой деловой человек имеет
http://www.bloguspeha.com/besplatno-firmennyj-ezhednevnik-trening-dostizhenie-celej/
Тренинг достижение цели
Отсутствие понимания своих целей, внутренние конфликты, неверие в свои силы — все это может привести к потери себя и жизненных ориентиров. Как это предотвратить, стать энергичным,
http://vk.com/club148898978
Упражнения про цели
Упражнения про цели важны и востребованы не только в тренингах целеполагания, но и в тренингах успешности, тренингах продаж и переговоров, тренингах для руководителей. Ведь грамотная постановка
http://trenerskaya.ru/article/view/uprazhneniya-pro-celi

COMMENTS