Тренинг уверенности в себе

Интенсив — Повышение самооценки и уверенности в себе — (г

Интенсив "Повышение самооценки и уверенности в себе" (г. Москва)

  • Уверенно поступать так, как считаете нужным — а окружающие при этом уважают Вас больше, чем раньше
  • Легко отстаивать свою точку зрения – и чтобы к Вашему мнению прислушивались (как прислушиваются к уверенному человеку)
  • Снизить на 40% количество стресса в жизни – и сохранять спокойствие в любой ситуации, когда это Вам нужно
  • Ощущать уверенность в своих силах – независимо от сложности задачи, которая перед Вами стоит
  • Наслаждаться чудесными, теплыми близкими отношениями — отличным бонусом адекватной самооценки?

Мы уверены, что да! Так в чем дело? Вперед!

Курс стартует 1 раз в год — в сентябре. Дата определяется расписанием.

Интенсивный курс «Повышение самооценки. Тренинг уверенности в себе» рассчитан на 4 занятия по 3 часа. Занятия проходят раз в неделю каждый вторник. Итого продолжительность программы равна месяцу. Обучение осуществляется и за пределами очных занятий — участники получают все необходимые материалы для самостоятельной работы: книги, статьи, инструкции практических техник.

Ведущая курса — известный тренер Прасолова Юлия Михайловна, дипломированный и сертифицированный психолог, эксперт в области психологии уверенного поведения и управления эмоциональным состоянием, автор практических тренингов и интенсивов по психологии, тренер Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой.

Коллеги о Юлии: «Юля Прасолова — не просто превосходный тренер и психолог, она наше Солнышко. Рядом с ней проблемы как будто сами уходят, потому что Юля излучает энергию добра, мудрости и спокойствия. Это большое счастье — просто побыть рядом с таким человеком, зарядиться уверенностью и внутренней гармонией. Юля не учит, тому как «обуздать» свои эмоции, нет. Она поможет вам подружиться с ними — а этот результат гораздо круче и экологичнее для человека».

Занятия курса проходят по вторникам и длятся три часа: с 19.00 до 22.00.

Адрес: Покровка, 31. Очень удобное расположение, в шаговой доступности сразу от 3-х станций метро:

Как развить уверенность в себе — тренинг

Одним из важнейших качеств человека, которые влияют на нашу успешность в жизни, является его уверенность в себе. Невозможно понравиться другим, если вы не нравитесь самому себе. Это качество, это умение любить себя является залогом успешного функционирования в обществе. Однако не каждый способен найти в себе силы на то, чтобы отнестись к себе с вниманием, любовью и уважением. Школа ораторского искусства Игрокс предлагает вам тренинг развития уверенности в себе, чтобы вы смогли научиться этому непростому, но необходимому искусству.

Уверенность в себе очень важна в жизни и влияет на все её сферы. Обладая этим качеством, вы гораздо легче будете сходиться с людьми, выстраивать надежные и длительные отношения. Наша программа тренинга уверенности в себе рассчитана на то, чтобы вы смогли развивать в себе уважение к своей личности, учились ценить себя по достоинству. Этот навык поможет вам не только в личных отношениях, но и на работе. Пока вы не научитесь любить себя, не будут этого делать и другие.

Уверенность включает в себя стрессоустойчивость, умение контролировать эмоциональное состояние, убедительность речи, энергичность, гармоничность личности, именно поэтому, к уверенным людям всегда все тянутся, так как с ними легко, уютно, комфортно. Тренинг уверенности в себе и уроки ораторского искусства направлены именно на развитие уверенности, как самой основной задачи личностного роста. С нашей помощью вы поверите в свои силы и убедитесь в том, что вы являетесь уникальной, интересной личностью.

Кроме того мы предлагаем тренинг уверенности для подростков. В юном возрасте становление личности является сложным процессом, от которого во многом зависит дальнейшая жизнь человека. Если немного помочь подростку на этом этапе, подтолкнуть в нужном направлении, то из него вырастет гармоничная и яркая личность. Именно это и может сделать тренинг уверенности для подростков. С нашей помощью юноши и девушки смогут поверить в свои силы, научиться строить отношения со сверстниками, успешно общаться со взрослыми людьми. Всё это поможет им быть успешными и довольными собой. Тренинг общения для школьников и студентов также может помочь добиться высокой успеваемости в учебе.

Приходите к нам на наши курсы, чтобы обрести уверенность в себе и научиться нравиться людям вокруг. Разработанная нами программа тренинга уверенности в себе научит вас относиться к себе с любовью и уважением, чтобы получать такое же отношение от окружающих.

Педагог, ведущий бизнес-тренер Москвы, коуч, ведущий корпоративных мероприятий, сценарист. Основатель и руководитель группы компаний «ИГРОКС». Владеет компаниями по корпоративному обучению, корпоративным праздникам и мероприятиям, кейтерингу, игровым клубом «Лазертаг».

Тренинг «Уверенности в себе»

Хотите чувствовать себя уверенно в любой ситуации?

Владеть своими эмоциями и поведением?

Приходите на тренинг уверенности в себе! Вы освободитесь от внутренних барьеров, восстановите свою самооценку и обретёте веру в себя.

  • Говорить «Нет» и при этом сохранять отношения
  • Уверенно требовать, просить и настаивать на своём
  • Мотивировать собеседника на достижение своих целей
  • Отстаивать свою точку зрения, находя аргументы
  • Сохранять бодрость духа и энергию
  • Научитесь держать психологический удар
  • Давать отпор агрессии и натиску
  • Овладеете навыками самопрезентации
  • Преодолеете зависимость от чужого мнения
  • Разовьёте внутреннюю смелость и свободу

«Большое спасибо за профессионализм. Тренинг проходил легко, было много полезной информации и упражнений. Узнал о том, как можно взаимодействовать на разных уровнях отношений, стал больше понимать своё поведение и того, как им можно управлять. Получил заряд бодрости и энергии для дальнейшего развития и самопознания». (Алексей Шпак)

Особенность тренинга, отличающая его от многих других программ тренировки уверенности в себе – это практические упражнения по сохранению уверенности в любой ситуации. Отработав их на тренинге, Вы сможете в дальнейшем применять их в жизни. Эти приемы помогут Вам спокойно и уверенно чувствовать себя даже в те моменты, когда на Вас оказывают психологическое давление. Эти секретные знания будут защищать Вашу самооценку – ведь она особенно уязвима именно в таких ситуациях.

Но суть тренинга лежит глубже, чем просто формирование определенных навыков поведения. Тренинг уверенности в себе направлен на развитие перманентного внутреннего состояния уверенности. Того настроя, который позволит Вам ставить желанные цели и успешно добиваться их. Уверенность в себе можно тренировать, как любые другие навыки. Тренинг поможет открыть в себе уверенность (а она есть у каждого человека!) и развивать ее.

Запишитесь на тренинг по телефону (495) 226-99-15.

Источники:
Интенсив — Повышение самооценки и уверенности в себе — (г
Тренинг уверенности в себе. Повышение самооценки и ее стабилизация возможны благодаря этому практическому семинару.
http://maria-psy.ru/?q=uverennost-samoocenka
Как развить уверенность в себе — тренинг
Одним из важнейших качеств человека, которые влияют на нашу успешность в жизни, является его уверенность в себе. Невозможно понравиться другим, если вы не нравитесь самому себе. Это качество, это
http://www.igrox.ru/orator/uverennost-v-podrostke
Тренинг «Уверенности в себе»
Особенности и преимущества тренинга уверенности в себе в центре Self. Отзывы участников. Ожидаемые результаты. Запись на тренинг.
http://my-self.ru/treningi/treningi/trening-uverennosti-v-sebe.html

COMMENTS