Ты не глупая, что влюбилась в него

Он лишил тебя невинности, прежде всего душевной. Он разрушил твой оптимизм. Он ворвался в твой мир и так же громко ушел. Ты должна дать выход этим эмоциям. Ты должна позволить себе почувствовать, иначе ты будешь такой же плохой, как он.

Ты не глупая, что верила, что ваши отношения будут долгими. Что говорила о нем всем друзьям. Что радовалась вашему совместному будущему. Ты позволила себе думать позитивно. Ты позволила себе надеяться — а это сложно.

Ты не глупая, что оставалась в односторонних отношениях, хотя ты давно видела тревожные знаки. Ведь ты оставалась, потому что думала, что можешь на него повлиять. Ведь ты верила, что он оправдает тот шанс, который ты ему дала. Ты королева понимания. У тебя доброе сердце.

Ты не глупая, что влюбилась в того, кто не смог дать тебе, чего ты достойна. Ты просто сделала шаг в неправильном направлении. Ты шла к тому, кто казался хорошим парнем, но сердце у него оказалось не хорошее. Ты сделала ошибку. Твои чувства вели тебя в противоположном направлении от того, где ты должна была быть.

Ты не глупая, что верила в его ложь. Ты думала, что ему можно доверять. Ты думала, что можешь положиться на него. Он был тем, кто разрушил твое доверие. Он тот, кто должен был чувствовать себя плохо, а не ты. Ты видишь в других лучшее. Ты считаешь их такими, какими они себя подают. У тебя высокие ценности, и ты ошибочно веришь, что все такие же честные, как ты.

Ты не глупая, что неправильно решила, что нашла свою любовь. Ты была влюблена в идею любви. Ты хотела, чтобы отношения сложились, потому что ты хотела счастливых отношений. Ты хотела покончить с первыми свиданиями, сайтами для знакомств и неоправданными ожиданиями, потому что ты романтик с мечтой найти любовь.

Ты не глупая, что так быстро привязалась. Поначалу он хорошо с тобой обращался. Он манипулировал тобой, чтобы у тебя появились чувства, а потом воспользовался, когда уже мог получать то, что хотела. Он играл с тобой, а ты не знала.

Ты не глупая, что скучаешь по нему. Даже если он был не для тебя, у вас все еще были важные моменты. Вы через многое вместе прошли. Он кое-что да значит для тебя. Ты в праве проигрывать в голове эти моменты. Ты в праве хотеть написать ему. Ты в праве скучать по тому, кто никогда не заслуживал твоей привязанности.

Ты не глупая, что у тебя разбитое сердце. Ты пошла на риск. Ты открылась. Ты должна гордиться собой за то, что дала любви шанс, а не осторожничала. Ты должна гордиться, что у тебя столько смелости, хоть теперь и столько боли.

Источник: creu.ru

Трудоголизм или равнодушие? Как найти свой подход к работе и не сорваться

Психологи уверяют, что женский трудоголизм на самом деле опаснее, чем мужской. Во-первых, потому, что женский организм сложнее справляется с подобными нагрузками, а во-вторых, дамам приходится помимо карьеры заниматься еще и другими вопросами (бытовые вопросы, воспитание детей и так далее), которые требуют от них полной отдачи. Ученые из Норвегии выяснили, что женщины-трудоголики чаще страдают гиперактивностью, синдромом дефицита внимания, хронической усталостью, депрессиями и другими нервными расстройствами.

Основными причинами возникновения трудоголизма эксперты называют следование моде (образы тех же популярных блогеров, главных редакторов глянцевых изданий, успешных бизнесвумен, судя по соцсетям которых создается ощущение, что они успевают ежедневно провести несколько перспективных переговоров и найти время на себя и семью), недостаточно развитая система ценностей, когда дама видит свою реализацию лишь в карьере, попытка заполнить пустоту, возникшую вследствие неудачной личной жизни, перфекционизм и гиперответственность (нежелание довольствоваться удовлетворительными результатами, так называемый синдром отличницы).

Чтобы понять, как обстоят дела у вас, возьмите листок бумаги и зафиксируйте на нем ответы на простые вопросы. Так вы сможете проанализировать, существует ли у вас перевес в карьере, либо вы уделяете работе недостаточное количество времени.

  • Сколько времени вы уделяете работе
  • Как вы относитесь к работе внеурочно (по вечерам или по выходным дням)
  • Как часто вам приходится решать рабочие вопросы в отпуске
  • А как давно вы отдыхали (речь идет именно о полноценном отпуске)
  • Умеете вы делегировать полномочия или предпочитаете все вопросы решать самостоятельно
  • Насколько легко вы можете переключиться с рабочих моментов на личную жизнь/отдых

Если большинство пунктов будут красноречиво указывать на то, что трудоголизм у вас в крови, тогда вам следует разобраться, какой тип у вас — добровольный (трудовая деятельность превращается в зависимость) или вынужденный (страх потерять работу и остаться без денег).

Если вы понимаете, что ваш трудоголизм является добровольным, другими словами, вам просто нечем больше заняться в жизни, поэтому вы проводите на работе все свое свободное время, тогда вам стоит попробовать следующее. Для начала подумайте, что еще доставляет вам удовольствие, кроме профессиональной деятельности. Возможно, у вас есть интересное хобби, которые вы забросили в последнее время, или какие-либо таланты, которым вы уделяли недостаточно внимания. Эксперты советуют поначалу искусственно ограничивать время своего пребывания в офисе и заставлять себя переключаться на другие аспекты жизни. Вспомните, сколько времени вы уделяете друзьям и близким, спорту, саморазвитию, красоте и здоровью, и попробуйте восполнить этот пробел.

Источник: www.passion.ru

COMMENTS