Я очень неуверенная в себе

Как побороть неуверенность в себе?

Может моя проблема кому-то покажется смешной, но все же мне нужен Ваш совет. Уже несколько лет пытаюсь побороть свою неуверенность в себе. Дело в том что я очень зависима от мнения других людей, всегда ищу одобрения окружающих. Иногда мне кажется что это становится для меня смыслом жизни. Но ведь пониманию, что так нельзя. Давайте поговорим об этом. Если кому-то удалось перебороть это в себе, поделитесь опытом.

Мне кажется — стоит пойти от противного. Вообразите сбе полное и тотальное всеобщее неодобрение — действуйте. Вообще, чем больше будете делать, тем меньше вас будет волновать, что про вас сказали.

Керен,можно поконкретнее.суть я поняла,а . более подробное руководство можно?

Керен,ниче не поняла.

попробуйте вечером записывать то важное, что в вами случилось, анализируйте и записывайте это и состовляйте СВОЁ мнение о ситуации и как поступили именно вы.

пишите, как бы вы ответили, как поступили

Спасибо девочки, что зашли на ветку и за советы. Заходите почаще, давайте пообщаемся. Ведь я думаю я не одна такая

Я думаю, что неуверенность базисная, врожденная — не истребляется. Как близорукость. Это раз. Неуверенность наносная, приобретенная — если постоянно действовать, делать, принимать решения, брать ответственность, идти на пролом и принять во внимание, что будет полно негативных реакций — должна пройти. Капишь?

Я стараюсь не обращать внимания на высказывания людей, которых я не знаю. Убеждаю себя, что все мы разные, у каждого своя точка зрения и глупо верить чужому слову. Все проблемы обсуждаю с близкими людьми и с ними же ищу решение. Одобрение окружающих важно, но не первостепенно. Многие, например, на работе, просто из зависти промолчат, если тебе что-то удается, но все-таки хорошие люди тоже существуют — их и слушаем.)

Я тожу так стараюсь, но не всегда получается. И вроде не маленькая уже, но иногда ничего не могу с собой поделать.

Получается что иногда живу не своим мнением а чужим. Вот если бы был на ветке психолог, может он объснил бы мне корни всего этого. Если знаеш причину легче бороться с о следствием

автор, я точно такая же. Это просто ужасно, постоянно думать, что о тебе скажут/подумают, постоянно стараться всем угодить. Я хожу к психологу с этой проблемой, но поверте, эти психологи сами ничего не знают. Он мне просто обьясняет, что нужно думать в первую очередь о себе, что всем не угодишь и.т.д, т.е те вещи, которые я и сама понимаю. Это реально проблема, но я пока незнаю, как с ней справиться.

приятно найти человека, который разделяет твои проблемы. Просто вот вроде бы не глупая, все понимаю, а изменить не могу.

Вот никак не могу поймать время, когда кто-нибудь будет в прямом эфире, чтобы пообщаться.

ой 🙂 похоже на мою тему 🙂 на форуме обострение неуверенных 🙂 говорю любя — сама такая: http://www.woman.ru/psycho/medley6/thread/3834077/

Manuna, надеюсь, не возражаете, я свою тему сюда к Вам направлю? у Вас вопрос всё-таки более корректный. Я свою тему с личной жизнью связала. Но проблемы в личной жизни — это всего лишь следствие, не причины. Давайте причины здесь обсудим. Может, вместе что-то придумаем 😉

Мануна, на самом деле правильно вам психологи говорят, просто вы не хотите это начать применять в жизни. Для того чтобы что то заработала, надо просто начать действовать, а вы хотите чтобы вам кто-то это так объяснил, что вы тут же перестанете бояться чужого мнения. Дело в том что все равно ВАМ, а не психологам, придёться что то делать по этому поводу, а проще говоря начните прямо с сегодняшнего дня плевать на чужое мнение, начинайте уже действовать. Кто то что то там сказал, а вы скажите себе: а мне плевать на его/её мнение и так каждый раз. Может не сразу, но через некоторое время это начнёт действовать, надо просто быть настойчивой и продолжать так себе говорить каждый раз и результат будет.

Manuna — тебе сколько лет?Ваша сверхзависимость от чужого мнения идёт от неуверенности в себе.Вам надо поднимать самооценку.

У меня раньше была такая проблема — была очень неуверенной в себе настолько сильно что мама отвела меня на консультацию к психологу.На первой консультации выяснилось что причины моей неуверенности в себе и комплекса неполноценности идут из детства(впрочем как и у многих людей).Когда мы разобрались с этим.Психолог посоветовал мне завести блокнот в котором записывать мои прошлые достижения(любые даже самые казалось бы незначительные). И постоянно перечитывать его и пополнять новыми(ставить себе определеные цели.Например я специально пошла на курсы английского и выучила его за год до хорошего среднего уровня.Когда вносиш новые записи в список достижений тебя переполняет чувства гордости за себя любимую). Для меня составление этого списка превратилось в интересную игру.Благодаря ему я стала намного увереннее в себе и целеустремленней.

Manuna, но ведь бывали с вами ситуации, когда вам было не важно как вас оценивают окружающие? Были такие ситуации когда вы что то делали с полной уверенностью в себе?

За очепятки извиняюсь.

Психологи рекомендуют вспомнить момент своей жизни, когда вы были уверены в себе, и постараться взрастить это ощущение с помощью самовнушения или нейро-лингвистического программирования.

Кроме того, можно проанализировать собственные страхи: страх быть не понятым, страх критики, страх привлечь всеобщее внимание, страх собственной неполноценности, страх невозможности отказать. Большинство тренингов уверенности в себе базируются именно на этом.

Один из первых исследователей неуверенности в себе, Андре Сальтер, описал те способности и качества, которыми обладает уверенный в себе человек.

1. Эмоциональная речь и способность открыто выразить или описать свои чувства. Способность называть вещи своими именами, ничего не смягчая и не приукрашивая. Отказ от размытых формулировок.

2. Соответствие значения речи говорящего его невербальному поведению.

3. Умение выражать собственное мнение без оглядки на мнение окружающих.

4. Уверенные люди способны выслушивать похвалу в свой адрес без стеснения.

5. Способность к импровизации, игре и спонтанному выражению своих чувств.

Если хотя бы один из вышеперечисленных пунктов к вам не относится v значит, есть к чему стремиться.

спасибо всем большое. Когда создавала тему даже не думала что услЁшу столько полезных советов. Надеюсь многим это поможет

Ламинария, конечно направляйте. Места всем хватит

Керен, заявление "неуверенность базисная, врожденная — не истребляется" мне кажется не совсем верным. Изменить можно многое при желании. И даже это. Вот статейка об этом http://psylive.ru/?mod=articles&gl=20&id=90

а вообще самый действенный путь — через не могу и напролом. Это общение. Пусть даже вначале корявое. Постепенно всё очень улучшится. И не циклится на неудачах.

Jean, спасибо за ссылку, очень интересная и, на мой взгляд полезная статья. А давайте обсудим как кому удалось в той или иной ситуации избавиться от неуверенности, преодолеть какой-то свой комплекс

Преодолеть неуверенность можно только действием. И никак иначе. Будет ли это набор действий по самовнушению : "Я смогу, у меня обязательно получится, у меня получается все, что я задумала" или просто действия в направлении результата — контакты, разговоры, телефонные переговоры. Кстати, телефонные переговоры — хороший сособ неуверенность преодолеть. Звонить и уверенным тоном спрашивать, выяснять, детально и педантично.

У меня тоже поблема неуверенности в себе. Прочитала много советов здесь, попробую исправить положение

Раньше в условиях дикой природы мог выжить только в стае. И общественное мнение действительно очень много значило. Поодиночке нельзя было выжить. Но мы уже не живем в лоне дикой природы, а то сознание осталось. Даже если нас все отвергнут у нас все равно будет пища и кров.

Девчонки, есть упражнения специальные психологические. Делается это в многолюдных местах. Стоите например на остановке, где много народу. И начинаете делать какую-нибудь жуткую рожу.

Смысл в томи, что если вы это проделаете, потом уже страшно ничего не будет.

Всем привет! У меня та же проблема и она ломает мне жизнь.

Сегодня я прочла одну статью, думаю, многие не нее уже натыкались, в ней описаны упражнения, которые помогут избавиться от неуверенности и страха в общении и отстаивании своих прав. Сейчас кое-что скопирую. Главное, практиковать их регулярно.

Еще лучше завести дневник и записывать туда ход событий, все свои победы. а поражения анализировать. находить ошибки в своих действиях и исправлять — сперва, на бумаге, а после — на практике)))))))))))

(1) Выберите подходящий магазин (радиоэлектроники, мебельный магазин или что-то подобное). Попросите продавцов, чтобы вам показали один или несколько товаров и подробно проконсультировали. Поблагодарите за консультацию и уйдите из магазина, ничего не купив.

(2) Зайдите в очень дорогой и модный магазин (элитный бутик с одеждой Lот кутюр¦, салон автомобилей престижных иномарок и т.п.) и с интересом рассматривайте товары. Возьмите несколько дорогих предметов в руки. Когда к к вам обратится продавец (L. что вас интересует, я могу вам помочь?¦ ) скажите: LСпасибо, я просто хочу все осмотреть¦. Не оправдывайтесь и не извиняйтесь. Просто рассматривайте товары в течение длительного времени и ничего не покупайте, не обращая внимание на возможное недовольство продавца

(3) Идите в магазин и разменяйте у кассира деньги (для телефонных переговоров или на сигареты). Не давайте при этом никаких долгих объяснений и оправданий, а только кратко изложите вашу просьбу.

(4) Обратитесь на улице к прохожему и попросите его разменять вам деньги, для того чтобы позвонить (или купить сигареты).

(5) Обратитесь на улице к прохожему и попросите дать вам немного денег (например, на билет в метро). Изложите только свою просьбу и используйте слово Lдать¦. Если человек будет задавать вопросы, обоснуйте вашу просьбу тем, что вы якобы забыли дома бумажник.

(6) Идите в кафе и попросите воспользоваться их телефоном. Ничего не заказывайте не смотря на все требования официантов, а только говорите по телефону. (В начале подумайте, кому бы вы могли позвонить)

(7) Садитесь в переполненный автобус (вагон метро) и вежливо попросите одного пассажира уступить вам место, не объясняя причин. В ответ на вопрос можно ответить, что вы плохо себя чувствуете.

(8) Вы приходите в кафе, видите там привлекательную девушку (женщину, молодого человека, мужчину. ) и пытаетесь с ней (с ним) познакомиться и завязать контакты. Например, предлагаете вместе пойти в кино.

3) офигели совсем. Кассир в магазине вам банкомат что ли? Еще доллар попросите разменять. Я никогда никому деньги не размениваю. У нас и так начальство к маршрутчикам за разменом бегает.

cat, 32, ага, а каково будет людям, стоящим там же? Они потом всю жизнь будут бояться выйти на остановку и встретиться на ней с вам не дай Бог!

Ну. это всего лишь примеры. Можно и свои придумать. Тем более, результат вовсе не важен — главное, просто попросить, откажут — ну и пусть, зато опыт будет))))

Одно дело прислушиваться и считаться с мнением других, и совсем другое — бояться его и ставить выше своих приоритетов.

А слово "отвергнут", как мне кажется, здесь и вовсе не уместно: отвергают за заслуги против общества, отвергают "иных" (неформальных, нестандартных), а в остальном, ОКРУЖАЮЩИМ ПЛЕВАТЬ НА ТО, КАКОЙ ТЫ. Каждый заботиться о своей шкуре.. Тем более, мы ведь не в джунглях живем, всегда найдутся такие же "иные", которые примут, как свои.

Я с сегодняшнего утра начну практиковать некоторые из приведенных мною упражнения. И напишу, что из этого получилось. Вы тоже, если можете, пишите про свой опыт борьбы с неуверенностью. Очень хотелось бы узнать.

Источник:
Как побороть неуверенность в себе?
Может моя проблема кому-то покажется смешной, но все же мне нужен Ваш совет. Уже несколько лет пытаюсь побороть свою неуверенность в себе. Дело в том что я очень зависима от мнения других людей, всегда ищу одобрения окружающих. Иногда мне кажется что
http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/3834137/

Неуверенная в себе

Красива девушка. Зачем ровняться на кого-то. И подражать людям с инста? Уважайте себя! Ерундой не занимайтся. Научись любить себя, иначе никто тебя не полюбит! Милая девушка, вот правда ??никакой лести ))))

А мне брови нрав??

Проблема в том, что сколько людей столько и мнений:-) любите себя и вас полюбят.

Все в вас красиво очень! Не чего вам менять не нужно! Говорю вам ещё раз ВЫ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ

Брови на 2 фото в синем платье где вы, вообще ??.

А так, вы не смешите, вот правда. Вы очень милая и красивая девушка, что могут быть за комплексы. Губки, глазки, носик, все идеальное.

Скажу вам так, вы сейчас тут многих обидите))))) Муж вам не говорит, что вы красивая.

Да не слушайте никого. Пока сами себе не понравитесь, не полюбите — вас и другие так же воспринимать будут. И не важно в итоге какие у вас брови или как глаза накрашены. Комплексы идут из детства зачастую (у меня так было по крайней мере). Уделите время для себя, именно то что нравится.

По мне так ты безумно красивая?????? завидую белой завистью)))

Ксю ну ты удивила. На кого ровнятся то!? Каждый человек это индивидуальность))))не надо тебе быть похожей на кого то. Прекрати сравнивать себя с другими))) будь сама сабой в этом и есть ты и твоя изюминка)))) схожи прическу сделай, маникюр и платишко с каблучками)))фигура при тебе, внешность тоже)))

Очень симпатичная девушка…

очень красивая девушка. Вам просто захотелось еще раз в этом убедиться ??голову выше, ничего не меняйте)))

Мало что поменяется от того что скажут. Тебе себя нужно любить и принять 🙂 а не получать признания в достоверности. И кстати, да. Ты очень красивая )

Спасибо, походу нужно промыть мне мозги, ато я уже с ума схожу

Главное уверенность в себе, каждый индивидуальность, а красота она субъективна. Какое вам дело, что ткто думает. Это ваша жизнь будьте такой как вам хочется.

Ксюша, Вы маленькая дурочка 🙂

У Вас прекрасный овал лица, обаятельная улыбка, шикарные ровные зубы, ухоженные брови.

Ну зачем Вы на себя наговариваете?

Я уверена, для кого-то — Вы тоже являетесь тем идеалом а-ля недостижимой красоты, какой Вы видите в других девушках.

Вы не одна, поделюсь своей ситуацией. Несмотря на повальное увлечение инстаграмом всех и вся вокруг, я до сих пор не регистрируюсь в нем. А знаете почему? Опасаюсь, что глядя на эти идеальные картинки начну сомневаться в себе (я толстая, я мало путешествую, я живу скучной жизнью, у меня не такая одежда и проч., и проч.). Но в жизни же все совсем не так, и все эти «типа реальные фотки» все дурацкий вымысел тех, кто хочет самоутвердиться! Перед глазами есть живые примеры)))

Не стоит на кого-то равняться.

Любите себя! Вы прекрасная женщина.

А ядом побрызгать — тут уж все горазды 😉 Забейте болт

Источник:
Неуверенная в себе
Неуверенная в себе
https://www.baby.ru/blogs/post/609728399%2D595494690/

Я очень неуверенная в себе

13 ноября 2016 г., 08:00

Я хорошо выгляжу, в мат. плане все хорошо.Но я очень неуверенная в себе и это мешает жить. Как поменять себя в этом плане?

13 ноября 2016 г., 10:02

Если бы это было так, то никакой неуверенности бы не было.

13 ноября 2016 г., 10:43

Советую обратиться к психологу, только разово это не решается — нужно походить какое-то время на консультации, может полгода. И не слушайте тех, кто говорит, что ситуация как у вас невозможна!)

13 ноября 2016 г., 11:01

Иди сниматься в порнухе, как Ангелина Дорошенкова. Она тоже пошла туда, потому что хотела побороть свою стеснительность и зажатость.

13 ноября 2016 г., 11:18

Уверенность в себе ниоткуда не берется просто так. Уверенность — это результат наших побед. Вы должны ставить цели и научиться их добиваться. Вот тогда и приобретете уверенность в себе.

13 ноября 2016 г., 11:41

Вспоминайте моменты, когда вы побеждали и добивались своей цели, к примеру, в материальном плане хорошо, это родителей заслуга? Если нет, если сама, то вот вспомните, КАК вы этого добились? У зеркала речь держать тренируйтесь, произносите монологи, глядя на себя. Пройдёт.

13 ноября 2016 г., 11:43

Уверенность в себе ниоткуда не берется просто так. Уверенность — это результат наших побед. Вы должны ставить цели и научиться их добиваться. Вот тогда и приобретете уверенность в себе.

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

13 ноября 2016 г., 11:45

вера без результата бравада и загон реальной проблемы в подсознание

13 ноября 2016 г., 12:27

Попробуйте, автор, вышибать клин клином, если хотите быстрого результата. К примеру, от психологов слышала, как они лечили там кого-то) Девушка стеснялась людей, а ее заставили пройтись по улице в пижаме с дуршлатом на голове, после этого она не боялась уже ничего))) Но Вам надо начать с малого. для начала позвольте себе смотреть на прохожих, смотрите в глаза, позволяйте себе злое выражение лица, не бойтесь посмотреть на кого-то, выйти на улицу не накрашенной, спрашивайте у прохожих дорогу, который час. И каждый день придумывайте себе новые, более сложные испытания. Пока неуверенность не пройдет

Спасибо за совет. У меня проблема немного в другом. по работе мне приходится общаться очень много. Общаясь по телефону я очень уверенная в себе, но как только в живую, я начинаю очень нервничать, а если ещё несколько людей, Так вообще беда.

13 ноября 2016 г., 12:28

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Я была неуверенная и очень стеснительная с детства.

13 ноября 2016 г., 12:41

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Ну хоть кто-то трезво это оценивает! Полностью согласна! Разве вы не замечали, что у дурнушек некоторых такие короны на голове, что смотришь и не понимаешь, кто ей эту уверенность в себе внушил? А сама следуешь убеждениям о необходимости постоянно работать над собой, чего-то добиваться, а увереннее в себе не становишься. Это все изнутри идет!

13 ноября 2016 г., 12:46

Я была неуверенная и очень стеснительная с детства.

А сколько Вам лет?

13 ноября 2016 г., 13:03

А сколько Вам лет?

13 ноября 2016 г., 13:30

Спасибо за совет. У меня проблема немного в другом. по работе мне приходится общаться очень много. Общаясь по телефону я очень уверенная в себе, но как только в живую, я начинаю очень нервничать, а если ещё несколько людей, Так вообще беда.[/quote]

Значит все-таки у вас с внешностью большие проблемы, по телефону-то вас не видно и вы в состоянии нормально общаться и быть уверенной.

13 ноября 2016 г., 13:34

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Ну хоть кто-то трезво это оценивает! Полностью согласна! Разве вы не замечали, что у дурнушек некоторых такие короны на голове, что смотришь и не понимаешь, кто ей эту уверенность в себе внушил? А сама следуешь убеждениям о необходимости постоянно работать над собой, чего-то добиваться, а увереннее в себе не становишься. Это все изнутри идет!

Эти самоуверенные дурнушки — посмешище, у них наигранная уверенность, они сами себе пытаются внушить эту уверенность и делают вид, что не хуже других.

13 ноября 2016 г., 13:42

советую пойти работать)) я там научилась и с людьми разговаривать и повзрослела и все остальное))

13 ноября 2016 г., 13:48

Спасибо за совет. У меня проблема немного в другом. по работе мне приходится общаться очень много. Общаясь по телефону я очень уверенная в себе, но как только в живую, я начинаю очень нервничать, а если ещё несколько людей, Так вообще беда.

Значит все-таки у вас с внешностью большие проблемы, по телефону-то вас не видно и вы в состоянии нормально общаться и быть уверенной.

Вот как раз с внешностью у меня нет проблем. Если разобраться , у меня нет проблем. От куда эта неуверенность , я не знаю и не могу понять.

13 ноября 2016 г., 13:56

Сначала нужно разобраться в причине. Вы можете себе ответить, в какой момент или какое отношение к Вам оставило настолько сильный отпечаток, что Вам трудно преодолеть себя? Если это с детства, то как это пытались исправить родители? Ведь возникающее волнение это 100% невроз, и говорит о внутреннем конфликте. Немаловажную роль играет личная жизнь. Потому что с любящим мужчиной многие комплексы с детства уходят.

13 ноября 2016 г., 14:00

Значит все-таки у вас с внешностью большие проблемы, по телефону-то вас не видно и вы в состоянии нормально общаться и быть уверенной.

Вот как раз с внешностью у меня нет проблем. Если разобраться , у меня нет проблем. От куда эта неуверенность , я не знаю и не могу понять.

Разбираться в себе нужно, сидеть и разбираться! Иначе не исправить. Не получается самостоятельно, идти на прием к психотерапевту. Он подороже психологов, но практикует больше методик. По своему опыту говорю. Ситуация решается на щелчок, если проблем нет, как Вы говорите. Значит она есть, Вы ее просто не видите. Слушать себя внимательно надо.

13 ноября 2016 г., 14:19

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Я была неуверенная и очень стеснительная с детства.

Значит надо копаться в своих детских воспоминаниях, до тех пор, пока не найдете причину вашей неуверенности.

13 ноября 2016 г., 14:27

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Ну хоть кто-то трезво это оценивает! Полностью согласна! Разве вы не замечали, что у дурнушек некоторых такие короны на голове, что смотришь и не понимаешь, кто ей эту уверенность в себе внушил? А сама следуешь убеждениям о необходимости постоянно работать над собой, чего-то добиваться, а увереннее в себе не становишься. Это все изнутри идет!

Эти самоуверенные дурнушки — посмешище, у них наигранная уверенность, они сами себе пытаются внушить эту уверенность и делают вид, что не хуже других.

Не путайте людей которые изображают уверенность, и тем кто обладают ей. Обладают как правило те девушки, которые внешне ни о чем, но рядом с ней такой оффигенный мужик, что сердце кровью обливается. Просто эти люди на все 100% приняли , полюбили и поверили в себя, что с ними находится очень комфортно. Эта простота притягательна)))

13 ноября 2016 г., 14:30

Спасибо за совет. У меня проблема немного в другом. по работе мне приходится общаться очень много. Общаясь по телефону я очень уверенная в себе, но как только в живую, я начинаю очень нервничать, а если ещё несколько людей, Так вообще беда.

Значит все-таки у вас с внешностью большие проблемы, по телефону-то вас не видно и вы в состоянии нормально общаться и быть уверенной.

Значит когда общаетесь с компанией думаете «а что они обо мне подумают? Ой я фигню сказала. А вдруг им не понравится? Блин выгляжу как дуурра» и т.п.

Вероятно в детстве были неприятные ситуации в которых вы приняли на себя страх общения в коллективе. Может высмеивал кто?

13 ноября 2016 г., 16:10

Спасибо за совет. У меня проблема немного в другом. по работе мне приходится общаться очень много. Общаясь по телефону я очень уверенная в себе, но как только в живую, я начинаю очень нервничать, а если ещё несколько людей, Так вообще беда.

Значит все-таки у вас с внешностью большие проблемы, по телефону-то вас не видно и вы в состоянии нормально общаться и быть уверенной.

Хоть бы думала, прежде чем бредятину писать. Если у человека мнимые проблемы со внешностью, обусловленные заниженной самооценкой и неуверенностью в себе, то это вовсе не означает, что у человека реальные проблемы со внешностью. Для тебя буквально: если девушка считает, что у неё изъяны во внешности, то не факт, что у неё действительно есть какие-то изъяны

13 ноября 2016 г., 23:03

Бред сивой кобылы. Знаете почему? Потому что уверенность в себе должна быть независимо от того, получилось ли у вас что-нибудь или нет. А то выходит, если человек богат — он уверен, отбери богатство — он будет опять не уверен. С достижением цели также. Ну а если не получится, то что вешаться? Уверенность это вера в себя, а ВЕРА она не подкрепляется чем-то, она либо есть, либо нет. Её нужно воспитывать в себе без подкрепления материальными достижениями и благами. Это чисто духовная работа над собой.

Ну хоть кто-то трезво это оценивает! Полностью согласна! Разве вы не замечали, что у дурнушек некоторых такие короны на голове, что смотришь и не понимаешь, кто ей эту уверенность в себе внушил? А сама следуешь убеждениям о необходимости постоянно работать над собой, чего-то добиваться, а увереннее в себе не становишься. Это все изнутри идет!

Эти самоуверенные дурнушки — посмешище, у них наигранная уверенность, они сами себе пытаются внушить эту уверенность и делают вид, что не хуже других.

Не путайте людей которые изображают уверенность, и тем кто обладают ей. Обладают как правило те девушки, которые внешне ни о чем, но рядом с ней такой оффигенный мужик, что сердце кровью обливается. Просто эти люди на все 100% приняли , полюбили и поверили в себя, что с ними находится очень комфортно. Эта простота притягательна)))

Офигенные мужики встречаются с дурнушками только если им это выгодно, например, если у нее есть своя квартира, а у него нет или родители хорошо обеспечивают

Источник:
Я очень неуверенная в себе
Я хорошо выгляжу, в мат. плане все хорошо.Но я очень неуверенная в себе и это мешает жить. Как поменять себя в этом плане?
http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4753022/

COMMENTS