Жизнь без цели

Жизнь без целей

Книга «Жизнь без целей» — вызов традиционной практической психологии, которая заставляет нас смотреть на жизнь как на цепочку целей и таким образом грабит нас, отбирая у нас счастье.

Не отдавайте его без борьбы — начните распоряжаться своей жизнью, освободившись из плена поставленных целей! Не приносите в жертву день сегодняшний в надежде, что в награду за это вы получите будущее, которое будет лучше, чем настоящее.

В книге вам предлагается альтернативная философия жизни: мы можем начать жить счастливо и плодотворно, не ставя перед собой целей и не разрабатывая планов. Вы освободитесь от давления поставленных задач, освоив 8 принципов жизни без целей.

Также в книге много противоречий. Вот например: "Представьте, что вы просто плывете по течению своей жизни, что возможно все, сбываются ваши мечты. А теперь, после того как вы дали волю своей фантазии, начинайте понемножку снова добавлять в это блюдо цели. Но только те цели, которые действительно заряжают вас энтузиазмом. Найдите мощное устремление – такое, что ваши цели станут вам интересны и наполнят вас радостью. Не планируйте следующего шага. Пусть все пойдет так, как пойдет, и наслаждайтесь самим процессом. Гуляйте по жизни, слоняйтесь без цели.

Теперь вы представляете себе, что такое жизнь без целей. Снимите бремя с плеч и радуйтесь жизни уже сейчас. " Не ставьте цели. ставьте но не планируйте. плывите по течению..

Возможно автор хотел донести, что не стоит привязываться к целям. Убеждена, что человек, который умеет распознать свои потребности, сформулировать цель и разработать хороший жизненный план, более удовлетворен жизнью, чем тот, кто этого делать не умеет.

Франкл В. Человек в поисках смысла. ПОМОГИТЕ, пожалуйста.

Источник:
Жизнь без целей
Книга «Жизнь без целей» — вызов традиционной практической психологии, которая заставляет нас смотреть на жизнь как на цепочку целей и таким образом грабит нас, отбирая у нас счастье.
http://www.koob.ru/shapiro_/goal_free_living

Жизнь без целей или бесцельная жизнь?

Не так давно мне в руки попалась книга «Жизнь без целей» американского автора по имени Стивен М. Шапиро. В этой книге излагается альтернативный взгляд на личное развитие и целеполагание.

Приходилось ли вам слышать вопрос, который сейчас так популярен на разного рода тренингах по личной эффективности: «Кем вы себя видите через пять лет?»? Вы сформулировали для себя свои ожидания? Расписали пятилетку по годам, месяцам, неделям? Если нет — то хотя бы ощутили чувство вины за то, что не можете заставить себя жить так, как умные люди говорят? 🙂

Автор книги «Жизнь без целей» считает, что практикуемый современными людьми подход к постановке и достижению целей, хотя и позволяет добиваться желаемого — было бы глупо это отрицать, но приносит множество проблем.

Для иллюстрации того, что подчинение себя целям — вещь пагубная, в книге приводится весьма показательная статистика, например:

41 % американцев утверждают, что, добившись своей цели в жизни, они не почувствовали себя счастливее, а испытали разочарование. Об этом говорят даже самые состоятельные люди;

почти каждый пятый американец потерял друга, любимого человека, семью, направив все свои усилия только на то, чтобы добиться поставленной цели;

36 % американцев признаются, что чем больше целей они перед собой ставят, тем больший стресс испытывают;

76 % респондентов утверждают, что, несмотря на все их успехи, им часто кажется, что в жизни чего-то не хватает.

От себя добавлю, что Америка, и в этом нет никакого секрета, ставит рекорды по потреблению разного рода антидепрессантов.

Почему я решил написать об этой книге в своем блоге? Читая книгу, я не переставал ощущать, что все, что в ней написано, мне очень хорошо знакомо, но только изложено как-то по-другому. По большому счету, речь идет о теме «здесь-и-сейчас», которая стала популярна у нас на Западе под влиянием идей восточной философии. Только здесь эта тема раскрыта с практической стороны — в этом и состоит основная, на мой взгляд, ценность книги. В свое время автор отправился в путешествие по США и взял интервью у 150 человек, весьма успешных в своем деле, разделяющих принцип жизни без целей. Истории этих людей вместе с историей самого автора и легли в основу книги.

Итак, Стивен Шапиро предлагает построить свою жизнь так, чтобы получать удовольствие, проживая каждый момент. Для этого необходимо ни много ни мало отказаться от постановки целей. Как это осуществить практически? Автор сформулировал восемь секретов жизни без целей:

1. Пользуйтесь компасом, а не картой

Имеет смысл выбирать направление движения, но никак не конечную цель. Как выбрать направление? Вовсе не из соображений рациональности/целесообразности, которые только лишь навевают скуку. Не руководствуясь советами окружающих из серии «как бы чего не вышло» или «так все делают». Вам подскажут ваши душевные стремления, ваши умения и ваши ценности.

В жизни нет правильных или неправильных решений. Поскольку важен настоящий момент, то жизнь — это скорее получение опыта. Поэтому нет ничего страшного в принятии неоптимального решения. Когда вам в жизни нужно сделать какой-то на первый взгляд важный выбор, нет смысла истязать себя долгими размышлениями на этот счет.

3. Удачные возможности часто стучатся в дверь, но порой этот стук трудно расслышать

Подчинение себя какой-то цели заведомо означает, что человек отсекает другие возможности для роста и развития.

4. Любите то, что у вас есть

Люди, которые недовольны настоящим, очевидно, живут либо прошлым (сожалея о чем-то), либо будущим (боясь чего-то или наоборот, подчинив себя чему-то в будущем). Жизнь в настоящем подразумевает, что надо ценить это настоящее.

Коль скоро нам предлагается отказаться от подчинения себя целям, то жизнь, по мнению автора, должна превратиться в приключение. Я с ним полностью согласен: в жизни более важен процесс, а не результат.

6. Станьте магнитом, притягивающим к себе людей

Каждая встреча, каждый разговор — это возможность познакомиться с человеком, который перевернет вашу жизнь.

7. Признайте ограниченность своих возможностей

Автор призывает принять свои недостатки и ограниченные возможности и перестать пытаться казаться тем, кем вы не являетесь. Весьма ценный совет в том, что касается выстраивания гармоничных отношений с окружающими.

8. Не настраивайтесь на определенный результат

Следует сохранять эмоциональную независимость — не надо беспокоиться по поводу того, можно ли в принципе добиться того, к чему вас влечет. По признанию автора, и я с ним опять же соглашусь, следовать этому секрету труднее всего. В восточной философии считается, что непривязанность к результату — это, вообще, один из главных ключей к успешной жизни.

Вот такие секреты. В книге они раскрываются достаточно подробно, причем все это иллюстрируется опытом различных людей.

Все восемь секретов сводятся, на мой взгляд, к одной идее — о том, что жить надо настоящим моментом, не привязываясь к результату своей деятельности. Не привязываясь к завтрашнему дню, к планам, к целям. Кстати, как я недавно писал, такой подход к жизни вполне естественнен для детей.

Кстати, как можно определить, что вы сохраняете непривязанность? По отсутствию отрицательных эмоций и, соответственно, по наличию эмоций положительных. Например, вы спокойно принимаете ситуацию, когда цель не достигнута. Или когда кто-то добился большего, чем вы. Или когда достижение цели заняло больше времени/усилий. Ну или, наконец, вы сдерживаете внутреннее ликование, когда у соседа корова сдохла 🙂

Вообще, уместно заметить, что целеголики, как их называет С.Шапиро, это люди, у которых достижение целей сидит в подкорке. Слишком серьезный по жизни человек — это ведь целеголик. Равно как и человек принципиальный, жесткий, занудный, непримиримый. Равно как и любитель советовать или, не дай Бог, тот, кто в лепешку разобьется, но заставит вас быть счастливыми.

Подводя итог: на мой взгляд, книга «Жизнь без целей» — отличное вдохновляющее чтение, особенно для тех, кто задумывается о том, что пора круто изменить свою жизнь.

Получится ли у вас? Не знаю. Мне кажется, что для этого нужна определенная трансформация ума (той части, что называется подсознанием) и лишь прочтения одной книги может оказаться недостаточным. Но, в любом случае, чтение, я уверен, будет, как минимум, увлекательным.

Удачи вам в жизни без целей! 🙂

P.S. Иллюстрация из моего последнего опыта: поскольку книга мне понравилась, я, видимо, подсознательно поставил себе цель написать так, чтобы она понравилась всем. В итоге первый вариант этой заметки получился каким-то скучновато-навязчивым. Пришлось отказаться от цели — суеты в тексте вроде бы стало поменьше

Приветствую Вас, Михаил. Очень интересный и полезный блог. Успехов Вам, интересных идей, творческих задумок(не целей) и радости от их реализации. Для меня, у которой почти всегда все мечты(или цели) осуществляются, всегда является большой радостью осознавать, что и на этот раз все получилось, как хотелось и даже бывает лучше задуманного. А также, эти успехи придают уверенности и вдохновляют на новые свершения. Главное верно выбрать направление, не пробивать лбом стену препятствий, доверять знакам и интуиции.

Спасибо. Пока рано говорить о достижении чего-то существенного, но главное ведь — процесс 🙂

Ставим цели на Новый год / Михаил Колесник, 27.12.02012, 17:47:

[…] свое время я поделился мнением о книге «Жизнь без целей» Стивена Шапиро. В этой […]

Что рождается в споре / Михаил Колесник, 16.1.02013, 18:49:

[…] в нынешнем обществе большинство, американец С.Шапиро назвал целеголиками. Ум этих людей постоянно омрачен (по-другому и не […]

Очень интересный взгляд)) И статья нашлась во-время, как-то в голове давно были подобные мысли в расплывчатом состоянии, а тут все четко) Спасибо, Михаил)

[…] Другой подход в целеполагании (в смысле, отличный от «принципа пятилетки») — определять для себя направление движения. То есть отдавать приоритет компасу, а не карте. Об этом я не раз писал, а идею сформулировал Стивен Шапиро, автор книги «Жизнь без целей» (см. мою рецензию). […]

Очередное промывание мозгов. Типа подставь левую щеку.. Чтоб нивелировать лидеров. Цель должна быть и читать надо книги умные, а не инстаграмм. Потому что выживает лишь тот, кто знает, как решать проблемы, а не течет по жизни.

В этом блоге я делюсь своим опытом применения в повседневной жизни древних знаний, пришедших к нам с Востока. Меня интересуют вопросы здоровья, взаимоотношений, мышления. Аюрведа, ведическая астрология (джйотиш), йога и многое другое

Подписаться по RSS

Источник:
Жизнь без целей или бесцельная жизнь?
Не так давно мне в руки попалась книга «Жизнь без целей» американского автора по имени Стивен М. Шапиро . В этой книге излагается альтернативный взгляд на личное развитие и
http://mike.kolesnik.ru/2012/10/08/zhizn-bez-celej-ili-bescelnaya-zhizn/

Жизнь без цели

­ пишите)))и узнаете меня по лучше)

905 дней назад Sweet Austen

1557 дней назад Неон Леон

1573 дня назад NarutoLove

1657 дней назад Лунатик. Хвост. Бродяга и Сохатый.

1657 дней назад Hobb .король артур

1680 дней назад Алиса вдовина

1)Не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот несчастье.

2)Время укрепляет дружбу, но ослабляет любовь.

3)Любовь, как огонь, без пищи гаснет.

4)Если бы некого было любить, я бы влюбился в дверную ручку.

5)Любовь — как прилипчивая болезнь: чем больше ее боишься, тем скорее подхватишь.

6)Любовь — как дерево: она вырастает сама собой, пускает глубоко корни во все наше существо и нередко продолжает зеленеть и цвести даже на развалинах нашего сердца.

7)Любовь вдохновляет на великие дела. И она же мешает их совершать.

8)Если нет того, что любишь, то полюбишь то, что есть.

9)Любовь без уважения далеко не идет и высоко не поднимается: это ангел с одним крылом.

10)Никогда не спрашивайте человека, за что он вас любит: стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не за что.

­ ­

Источник:
Жизнь без цели
­ пишите)))и узнаете меня по лучше) 905 дней назад Sweet Austen 1557 дней назад Неон Леон 1573 дня назад NarutoLove 1657 дней назад Лунатик. Хвост. Бродяга и Сохатый.
http://elizabet2404.beon.ru/5126-980-zhizn-zadyhaetsja-bez-celi-dostoevskii.zhtml

Жизнь без цели задыхается (см)?

Жизнь без цели не жизнь а существование. Пока человек живеет, он должен чему-то учиться, что-то делать и за это получить какой-то результат — свою цель. Не всегда желанный, но результат — маленькое продвижение или хотя бы понимание того, что вы на правильном пути и это вам нужно." Если нет своей цели,то приходится работать на того у кого она есть", "Если хочешь совершенства, просто стремись быть им, вместо того,чтобы искать его в других. И тогда совершенство само найдёт тебя"

у чнловека всегда есть цель:Быть красивым, умным, спортивным, любимым, кому- то нужным. Цель человека отличает его от животного и делает его человеком.

Мне кажется, без цели живут только потерянные для самих себя люди и люди недееспособные. У любого нормального человека есть, пусть маленькая, но цель в жизни. Даже добыть пропитание для своей семьи — это уже цель, причем насущная. Каждый нормальный человек хочет быть счастлив и у каждого есть свои ценности. Для кого-то это семья — и он ставит целью встретить свою половинку и создать прочные отношения. Для другого это карьера — и он упорно идут по служебной лестнице. Конечно, я понимаю, что в вопросе, скорее всего речь идет о высоких целях. Чего-то добиться. Чего-то достичь. О цели, к которой, возможно, человек будет идти всю свою жизнь. Согласна, что имея такую высокую цель, жить интереснее, потому что напрягаешься и живешь, чтобы сказать самому себе: "Слушай, а ведь я молодец!".

Источник:
Жизнь без цели задыхается (см)?
Жизнь без цели не жизнь а существование. Пока человек живеет, он должен чему-то учиться, что-то делать и за это получить какой-то результат — свою цель. Не всегда желанный, но результат — маленькое п
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/557992-zhizn-bez-celi-zadyhaetsja-sm.html

COMMENTS